Oferta - pozycje w kategorii:

ZDROWIE / PORADNIKI
Znaleziono 1375 pozycji
Sortuj według:
Tytuł

Pokaż jako:

Podgląd
Medytacja w walce z bólem. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł
Kabat-Zinn Jon
Cena sugerowana brutto59,99 zł
Cena brutto59,99 zł
Cena netto57,13 zł
Wydawca CZARNA OWCA
EAN 9788382526448
Oprawa twarda
Data premiery 2024-07-03
Dostępne od 2024-06-28
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 48 egz.
Cena sug. br. 59,99 zł 57,13 zł
Podgląd
Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia
Agrawal Preeti
Cena sugerowana brutto59,90 zł
Cena brutto59,90 zł
Cena netto57,05 zł
Wydawca GALAKTYKA
EAN 9788375799347
Oprawa miękka
Data premiery 2024-09-24
Dostępne od 2024-09-24
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 5 egz.
Cena sug. br. 59,90 zł 57,05 zł
Podgląd
Menopauza. Instrukcja obsługi. Jak się przygotować do transformacji menopauzalnej, aby zachować zdrowie, figurę i energię
Kopańczyk Anna
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca ZWIERCIADŁO
EAN 9788381325967
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2024-09-25
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować
de Liz Sheila dr med.
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca OTWARTE /ZNAK/
EAN 9788381354912
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-07-16
Dostępne od 2025-07-17
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
Menopauza. Oto nowa TY. Przewodnik po ścieżce zmian hormonalnych
Haver Mary Claire
Cena sugerowana brutto54,90 zł
Cena brutto54,90 zł
Cena netto52,29 zł
Wydawca SENSUS /HELION/
EAN 9788328916784
Oprawa miękka
Data premiery 2025-03-20
Dostępne od 2025-04-23
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 54,90 zł 52,29 zł
Podgląd
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości
Maciąg Agnieszka
Cena sugerowana brutto59,99 zł
Cena brutto59,99 zł
Cena netto57,13 zł
Wydawca OTWARTE /ZNAK/
EAN 9788381350396
Oprawa twarda
Data premiery 2020-06-24
Dostępne od 2020-06-24
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 59,99 zł 57,13 zł
Podgląd
Menopauzing. Jak zdrowo i z energią wejść w kolejny etap swojego życia
McCall Davina
Cena sugerowana brutto69,99 zł
Cena brutto69,99 zł
Cena netto66,66 zł
Wydawca BUCHMANN /GW FOKSAL/
EAN 9788383190198
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2023-10-27
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 69,99 zł 66,66 zł
Podgląd
Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo
Pelz Mindy
Cena sugerowana brutto59,99 zł
Cena brutto59,99 zł
Cena netto57,13 zł
Wydawca JEDNYM SŁOWEM /ZNAK/
EAN 9788383679570
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-05-21
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 59,99 zł 57,13 zł
Podgląd
Meridiany w praktyce. Praca z ciałem dla odzyskania zdrowia i równowagi emocjonalnej
Mandl Mike
Cena sugerowana brutto69,60 zł
Cena brutto69,60 zł
Cena netto66,29 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382727135
Oprawa miękka
Data premiery 2024-02-02
Dostępne od 2025-11-21
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 2 egz.
Cena sug. br. 69,60 zł 66,29 zł
Podgląd
Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie
Kowalczyk R., Krawczyk D., Świniarski Piotr P.
Cena sugerowana brutto59,99 zł
Cena brutto59,99 zł
Cena netto57,13 zł
Wydawca ZNAK LITERANOVA
EAN 9788383674490
Oprawa twarda
Data premiery 2025-10-29
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 59,99 zł 57,13 zł
Podgląd
Męsko-żeńska harmonia energetyczna. Źródło zdrowia, mocy i witalności
Onifade Hanna
Cena sugerowana brutto37,30 zł
Cena brutto37,30 zł
Cena netto35,52 zł
Wydawca STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
EAN 9788373779419
Oprawa miękka
Data premiery 2018-08-11
Dostępne od 2018-08-10
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 5 egz.
Cena sug. br. 37,30 zł 35,52 zł
Podgląd
Metoda doktora Jacoba
Jacob Ludwig Manfred
Cena sugerowana brutto29,00 zł
Cena brutto29,00 zł
Cena netto27,62 zł
Wydawca PURANA
EAN 9788366200227
Oprawa miękka
Data premiery 2024-02-25
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 10 egz.
Cena sug. br. 29,00 zł 27,62 zł
Podgląd
Metoda na cukier. Jak przestać jeść słodycze i czuć się świetnie w swoim ciele
Szemraj Bartek
Cena sugerowana brutto59,90 zł
Cena brutto59,90 zł
Cena netto57,05 zł
Wydawca LUNA
EAN 9788368265163
Oprawa twarda
Data premiery 2025-01-29
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 59,90 zł 57,05 zł
Podgląd
Metoda Welbeing dieta która wydłuża życie.
Naitana Luca, Masi Anna
Cena sugerowana brutto38,00 zł
Cena brutto38,00 zł
Cena netto36,19 zł
Wydawca JEDNOŚĆ
EAN 9788379719679
Oprawa miękka
Data premiery 2020-03-12
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 38,00 zł 36,19 zł
Podgląd
Mężczyzna XXI Wieku. Rewolucja Hormonalna
Siegfried Meryn Markus Metka Georg Kindel
Cena sugerowana brutto39,00 zł
Cena brutto39,00 zł
Cena netto37,14 zł
Wydawca Wydawnictwo KOS
EAN 9788389375056
Oprawa miękka
Data premiery
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 2 egz.
Cena sug. br. 39,00 zł 37,14 zł
Podgląd
Mgła mózgowa. Skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci
Dow Mike
Cena sugerowana brutto54,50 zł
Cena brutto54,50 zł
Cena netto51,90 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788381689649
Oprawa miękka
Data premiery 2021-10-22
Dostępne od 2021-10-14
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 54,50 zł 51,90 zł
Podgląd
Mgła mózgowa. Skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci wyd. 2024
Dow Mike dr
Cena sugerowana brutto69,60 zł
Cena brutto69,60 zł
Cena netto66,29 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382726930
Oprawa miękka
Data premiery 2024-01-05
Dostępne od 2025-07-04
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 2 egz.
Cena sug. br. 69,60 zł 66,29 zł
Podgląd
Miastenia odbiera siłę, ale nie odbiera nadziei
Drab Dagmara
Cena sugerowana brutto29,00 zł
Cena brutto29,00 zł
Cena netto27,62 zł
Wydawca POLIGRAF
EAN 9788378565390
Oprawa miękka
Data premiery 2017-02-11
Dostępne od 2017-02-10
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 29,00 zł 27,62 zł
Podgląd
Miażdżyca jest odwracalna! (dodruk 2025)
Levy Thomas E., MD, JD
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca Oficyna Wydawnicza ABA Sp. z o.o.
EAN 9788365717719
Oprawa miękka
Data premiery 2024-09-06
Dostępne od 2025-07-03
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Dostępny
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
Miejski mnich. Fuzja tradycyjnej mądrości Wschodu z rytmem życia Zachodu, czyli jak zatrzymać czas, osiągnąć sukces oraz odnaleźć szczęście i spokój
Shojai Pedram
Cena sugerowana brutto49,40 zł
Cena brutto49,40 zł
Cena netto47,05 zł
Wydawca STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
EAN 9788373778634
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2017-10-14
Dostępne od 2017-10-12
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,40 zł 47,05 zł
Podgląd
Mięśniaki macicy. Diagnoza i samodzielne leczenie. Dieta i ponad 90 przepisów, które wpłyną na prawidłowe funkcjonowanie macicy
Gerhard Ingrid, Rias-Bucher Barbara
Cena sugerowana brutto69,60 zł
Cena brutto69,60 zł
Cena netto66,29 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382723236
Oprawa miękka
Data premiery 2022-08-12
Dostępne od 2022-08-10
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 69,60 zł 66,29 zł

Medytacja w walce z bólem. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł

Kabat-Zinn Jon
  • Wydawca: CZARNA OWCA
  • EAN: 9788382526448
  • Data premiery: 2024-07-03
  • Dostępne od: 2024-06-28
  • Dostępność: 48 egz.

Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym bólem – zwłaszcza gdy ten zdaje się przytłaczający i nieustępliwy? Jon Kabat-Zinn opracował program Mindfulness-Based Stress Reduction ...

Cena netto: 57,13 zł

Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia

Agrawal Preeti
  • Wydawca: GALAKTYKA
  • EAN: 9788375799347
  • Data premiery: 2024-09-24
  • Dostępne od: 2024-09-24
  • Dostępność: 5 egz.

Pochodząca z Indii – kolebki medycyny naturalnej – dr Preeti Agrawal od ponad trzydziestu lat leczy pacjentów w Polsce i propaguje holistyczne podejście do zdrowia i choroby. Jest doktorem nauk medycznych, specjalistą II stopnia z ginekologii i położnictwa. Ukończyła także medycynę ...

Cena netto: 57,05 zł

Menopauza. Instrukcja obsługi. Jak się przygotować do transformacji menopauzalnej, aby zachować zdrowie, figurę i energię

Kopańczyk Anna
  • Wydawca: ZWIERCIADŁO
  • EAN: 9788381325967
  • Data premiery: 2024-09-25
  • Dostępność: Brak

Kompendium wiedzy o menopauzie i jej konsekwencjach dla zdrowia dojrzałych kobiet – z perspektywy dietetyczki. Jesteś po czterdziestce? Zdarzają ci się uderzenia gorąca i nocne poty?Miewasz wahania nastroju i nie możesz spać? Zaczynasz przybierać na wadze, chociaż niczego nie zmieniłaś w ...

Cena netto: 47,52 zł

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

de Liz Sheila dr med.
  • Wydawca: OTWARTE /ZNAK/
  • EAN: 9788381354912
  • Data premiery: 2025-07-16
  • Dostępne od: 2025-07-17
  • Dostępność: 3 egz.

Gdy masz dwadzieścia lat, mówią, żebyś pokochała siebie. Gdy masz trzydzieści – byś zaakceptowała zmiany. A gdy zbliżasz się do czterdziestu, zaczynają straszyć… menopauzą. Menopauza.Słowo, które brzmi jak wyrok. Kojarzy się z utratą kobiecości, młodości, energii. Czujesz jakby twoje ciało ...

Cena netto: 47,61 zł

Menopauza. Oto nowa TY. Przewodnik po ścieżce zmian hormonalnych

Haver Mary Claire
  • Wydawca: SENSUS /HELION/
  • EAN: 9788328916784
  • Data premiery: 2025-03-20
  • Dostępne od: 2025-04-23
  • Dostępność: Brak

Numer 1 na liście bestsellerów New York Timesa! W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, demencja, choroba Alzheimera, ...

Cena netto: 52,29 zł

Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

Maciąg Agnieszka
  • Wydawca: OTWARTE /ZNAK/
  • EAN: 9788381350396
  • Data premiery: 2020-06-24
  • Dostępne od: 2020-06-24
  • Dostępność: Brak

Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! ...

Cena netto: 57,13 zł

Menopauzing. Jak zdrowo i z energią wejść w kolejny etap swojego życia

McCall Davina

Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku podczas The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny „must read” dla wszystkich kobiet, które chcą dowiedzieć się i zrozumieć, co je czeka je w okresie ...

Cena netto: 66,66 zł

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Pelz Mindy

POCZUJ NOWĄ ENERGIĘ I POWSTRZYMAJ OBJAWY UPŁYWU CZASU. ZRESETUJ SWOJĄ MŁODOŚĆ! Autorka bestsellera „Postny reset dla kobiet” doktor Mindy Pelz od lat pokazuje milionom kobiet na całym świecie, jak słuchać swojego ciała i czuć się w nim dobrze. Teraz przekona cię, że menopauza nie jest wcale ...

Cena netto: 57,13 zł

Meridiany w praktyce. Praca z ciałem dla odzyskania zdrowia i równowagi emocjonalnej

Mandl Mike

Meridiany Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, od wieków cenionej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! Teraz możesz poznać te tajemnicze ścieżki energii w sposób, który zmieni twoje życie. Meridiany to nie tylko abstrakcyjne linie energetyczne. To ...

Cena netto: 66,29 zł

Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie

Kowalczyk R., Krawczyk D., Świniarski Piotr P.
  • Wydawca: ZNAK LITERANOVA
  • EAN: 9788383674490
  • Data premiery: 2025-10-29
  • Dostępność: Brak

<p><strong>KSIĄŻKA, KTÓRĄ POWINIEN PRZECZYTAĆ KAŻDY MĘŻCZYZNA</strong></p><?xml:namespace prefix = "o" ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> <p><strong>jeśli chce żyć długo, aktywnie i w dobrym zdrowiu</strong></p> <p>Czy jestem wystarczająco męski?</p> <p>Jak często ...

Cena netto: 57,13 zł

Męsko-żeńska harmonia energetyczna. Źródło zdrowia, mocy i witalności

Onifade Hanna
  • Wydawca: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
  • EAN: 9788373779419
  • Data premiery: 2018-08-11
  • Dostępne od: 2018-08-10
  • Dostępność: 5 egz.

Cierpisz z powodu braku równowagi! Stan braku równowagi możesz dostrzec w skali mikro, czyli na poziomie komórek, tkanek, narządów i ciała. Możesz go też zaobserwować w skali makro, czyli na poziomie przekonań, układów w związkach partnerskich i relacji z rodzicami. Dzięki tej książce możesz ...

Cena netto: 35,52 zł

Metoda doktora Jacoba

Jacob Ludwig Manfred
  • Wydawca: PURANA
  • EAN: 9788366200227
  • Data premiery: 2024-02-25
  • Dostępność: 10 egz.

Mimo poprawy standardu opieki medycznej wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi chronić? Książka ta wyjaśnia w fachowy sposób, opierając się na ponad 1400 badaniach naukowych, wiele kontrowersji związanych z właściwym odżywianiem się. ...

Cena netto: 27,62 zł

Metoda na cukier. Jak przestać jeść słodycze i czuć się świetnie w swoim ciele

Szemraj Bartek
  • Wydawca: LUNA
  • EAN: 9788368265163
  • Data premiery: 2025-01-29
  • Dostępność: 3 egz.

Czas przejąć kontrolę nad ilością zjadanego cukru i na trwałe zmienić nawyki żywieniowe. Spośród wszystkich składników odżywczych cukier ma najsilniejszy wpływ na nasze zachowanie. Szukamy go, gdy jesteśmy zestresowani, znudzeni, poirytowani, bo dostarcza szybkiej nagrody w postaci poprawy ...

Cena netto: 57,05 zł

Metoda Welbeing dieta która wydłuża życie.

Naitana Luca, Masi Anna
  • Wydawca: JEDNOŚĆ
  • EAN: 9788379719679
  • Data premiery: 2020-03-12
  • Dostępność: Brak

To książka dla wszystkich tych, którzy chcą wrócić do formy i zachować dobre zdrowie. Jak bardzo odżywianie wpływa na nasze samopoczucie psychofizyczne? O wiele bardziej niż sądzimy. Odżywiać się dobrze, żeby czuć się dobrze, to jest zasada, na której opiera się metoda wellbeing. To nowy ...

Cena netto: 36,19 zł

Mężczyzna XXI Wieku. Rewolucja Hormonalna

Siegfried Meryn Markus Metka Georg Kindel

Książka ta może zmienić całe Twoje dotychczasowe życie. „Mężczyzna XXI wieku” opisuje przyszłość mężczyzny i wytycza kierunki jego rozwoju na następne tysiąclecie. Jest to książka o tym, jak mężczyzna funkcjonuje, na co choruje, co może mu pomóc i ułatwić życie. Jest to książka o wszystkim, co ...

Cena netto: 37,14 zł

Mgła mózgowa. Skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci

Dow Mike

Cierpisz na problemy z koncentracją? Często jesteś rozkojarzony? Masz trudności z zapamiętywaniem nowych informacji? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej – choroby, z którą zmaga się coraz więcej ludzi! Jej przyczyn upatruje się w niezdrowym trybie życia, depresji czy COVID-19. Autor ...

Cena netto: 51,90 zł

Mgła mózgowa. Skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci wyd. 2024

Dow Mike dr

Cierpisz na problemy z koncentracją? Często jesteś rozkojarzony? Masz trudności z zapamiętywaniem nowych informacji? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej – choroby, z którą zmaga się coraz więcej ludzi! Jej przyczyn upatruje się w niezdrowym trybie życia, depresji czy COVID-19. Autor ...

Cena netto: 66,29 zł

Miastenia odbiera siłę, ale nie odbiera nadziei

Drab Dagmara
  • Wydawca: POLIGRAF
  • EAN: 9788378565390
  • Data premiery: 2017-02-11
  • Dostępne od: 2017-02-10
  • Dostępność: Brak

Książka przedstawia 11 prawdziwych i poruszających historii osób chorujących na miastenię. Ich wspólnym zamiarem było nie tylko opowiedzenie o życiu z tak ciężkim i rzadkim schorzeniem, ale też uświadomienie innym, co to w ogóle za choroba. Jednym z największych problemów jest bowiem niewiedza, ...

Cena netto: 27,62 zł

Miażdżyca jest odwracalna! (dodruk 2025)

Levy Thomas E., MD, JD

Wszystkim lekarzom – byłym, obecnym – którzy mają odwagę myśleć samodzielnie. Istnieje przekonanie, że miażdżyca to choroba postępująca i niemożliwa do wyleczenia. Dr Thomas E. Levy przytacza liczne argumenty naukowe, które obalają ten mit. Ten znany popularyzator korzyści wynikających z ...

Cena netto: 47,61 zł

Miejski mnich. Fuzja tradycyjnej mądrości Wschodu z rytmem życia Zachodu, czyli jak zatrzymać czas, osiągnąć sukces oraz odnaleźć szczęście i spokój

Shojai Pedram
  • Wydawca: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
  • EAN: 9788373778634
  • Data premiery: 2017-10-14
  • Dostępne od: 2017-10-12
  • Dostępność: Brak

Tempo życia Cię przerasta? Masz problem z odnalezieniem się we współczesnym świecie? Cierpisz na nieustanny deficyt czasu? Jesteś zestresowany i nie robisz nic dla siebie? Czas, byś został mnichem! Spokojnie… zamiast wstępować do zakonu możesz robić wszystko to, co dotychczas i o wiele więcej. ...

Cena netto: 47,05 zł

Mięśniaki macicy. Diagnoza i samodzielne leczenie. Dieta i ponad 90 przepisów, które wpłyną na prawidłowe funkcjonowanie macicy

Gerhard Ingrid, Rias-Bucher Barbara

Stale rośnie liczba kobiet, u których zdiagnozowano łagodny nowotwór w postaci mięśniaka macicy. Skutki nieleczonych mięśniaków są poważne i mają negatywny wpływ na zdrowie. Utrudniają one zajście w ciążę, a w skrajnych przypadkach bywają przyczyną poronień. Często zalecane w takich sytuacjach ...

Cena netto: 66,29 zł

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.