• Autor: Naitana Luca, Masi Anna
  • Wydawca: JEDNOŚĆ
  • EAN: 9788379719679
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 38,00 zł
  • Cena brutto: 38,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 36,19 zł
  • Data premiery: 2020-03-12
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 36,19 zł



To książka dla wszystkich tych, którzy chcą wrócić do formy i zachować dobre zdrowie.
Jak bardzo odżywianie wpływa na nasze samopoczucie psychofizyczne? O wiele bardziej niż sądzimy.
Odżywiać się dobrze, żeby czuć się dobrze, to jest zasada, na której opiera się metoda wellbeing. To nowy styl żywienia zrodzony w następstwie solidnych badań naukowych, który uczy nas, jak świadomie czerpać satysfakcję z odżywiania, nie rezygnując przy tym z małych przyjemności.
Książka zawiera ponad 80 przepisów, od śniadań po kolacje i przekąski z ekstraktów owocowych i warzywnych o właściwościach funkcjonalnych (antiaging,
antycellulitowych, antuokydacyjnych, przeciwgrzybicznych, oczyszczających…) oraz zdrowe słodkości.

  • ISBN:
    978-83-7971-967-9
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    140 mm
  • Grubość grzbietu:
    21 mm
  • Numer wydania:
    1