Oferta - Pełna

Sortuj według:
Tytuł

Pokaż jako:

Podgląd
Bieganie bez wysiłku
Dreyer Danny, Dreyer Katherine
Cena det.39,95 zł
Cena brutto39,95 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393070305
Oprawa miękka
Data premiery 2010-05-11
Dostępne od 2014-10-08
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 39,95 zł 39,95 zł
Podgląd
Bieganie naturalne
Abshire Danny
Cena det.35,00 zł
Cena brutto35,00 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131011
Oprawa miękka
Data premiery 2013-10-30
Dostępne od 2013-10-24
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 35,00 zł 35,00 zł
Podgląd
Dieta dla aktywnych (Wyd. 2016)
Cardain Loren, Friel Joe
Cena det.34,00 zł
Cena brutto34,00 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131165
Oprawa miękka
Data premiery 2016-02-24
Dostępne od 2016-02-23
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 34,00 zł 34,00 zł
Podgląd
Jak zacząć biegać
Kirkham Sara
Cena det.34,90 zł
Cena brutto34,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393264339
Oprawa miękka
Data premiery 2011-12-06
Dostępne od 2014-03-11
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 34,90 zł 34,90 zł
Podgląd
Jazda rowerem górskim
Lopes Brian
Cena det.49,00 zł
Cena brutto49,00 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131004
Oprawa miękka
Data premiery 2013-06-10
Dostępne od 2015-07-13
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 49,00 zł 49,00 zł
Podgląd
Jedz i trenuj. Poradnik odżywiania dla aktywnych (dodruk 2018)
Clark Nancy
Cena det.49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131172
Oprawa miękka
Data premiery 2015-05-29
Dostępne od 2018-04-30
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 49,90 zł 49,90 zł
Podgląd
Kołem się toczy. Przez Kaukaz i Bliski Wschód
Werner Karol
Cena det.24,90 zł
Cena brutto24,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131189
Oprawa miękka
Data premiery 2015-02-27
Dostępne od 2015-02-25
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 24,90 zł 24,90 zł
Podgląd
Mój pierwszy maraton
Rogers Tim
Cena det.29,90 zł
Cena brutto29,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393264322
Oprawa miękka
Data premiery 2011-10-11
Dostępne od 2014-03-20
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 29,90 zł 29,90 zł
Podgląd
Mój pierwszy triatlon
Trew Steve
Cena det.34,90 zł
Cena brutto34,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393264353
Oprawa miękka
Data premiery 2012-03-20
Dostępne od 2015-05-15
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 34,90 zł 34,90 zł
Podgląd
Motocyklista doskonały Tom 1. Wyższa szkoła jazdy (dodruk 2020)
Hough David L.
Cena det.52,00 zł
Cena brutto52,00 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788392010739
Oprawa miękka
Data premiery 2009-01-27
Dostępne od 2020-02-24
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 52,00 zł 52,00 zł
Podgląd
Motocyklista doskonały Tom. 2 Droga do mistrzostwa. (dodruk 2018)
Hough David L.
Cena det.49,95 zł
Cena brutto49,95 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393070367
Oprawa miękka
Data premiery 2010-08-24
Dostępne od 2018-10-31
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 49,95 zł 49,95 zł
Podgląd
Pływanie dla każdego (dodruk 2018)
Lauglin Terry
Cena det.29,51 zł
Cena brutto29,51 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788392638704
Oprawa miękka
Data premiery 2008-11-19
Dostępne od 2018-10-31
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 29,51 zł 29,51 zł
Podgląd
Pływanie. Droga do mistrzostwa (dodruk 2019)
Montgomery Jim, Chambers Mo
Cena det.39,95 zł
Cena brutto39,95 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393070381
Oprawa miękka
Data premiery 2011-03-22
Dostępne od 2019-08-12
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 39,95 zł 39,95 zł
Podgląd
Pływanie w wodach otwartych
Munatones Steven
Cena det.45,00 zł
Cena brutto45,00 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393264384
Oprawa miękka
Data premiery 2013-01-16
Dostępne od 2013-07-11
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 45,00 zł 45,00 zł
Podgląd
Przyspieszenie (dodruk 2019)
Code Keith
Cena det.42,00 zł
Cena brutto42,00 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788392638728
Oprawa miękka
Data premiery 2008-06-24
Dostępne od 2019-09-11
Ostatnia zmiana
Dostępność: 11-50 egz.
Cena det. 42,00 zł 42,00 zł
Podgląd
Przyspieszenie II (dodruk 2019)
Code Keith
Cena det.39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393070398
Oprawa miękka
Data premiery 2011-04-11
Dostępne od 2019-08-12
Ostatnia zmiana
Dostępność: Brak
Cena det. 39,90 zł 39,90 zł
Podgląd
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce
Ettinger Walter H., Wright Brenda S., Blair Steven
Cena det.49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131141
Oprawa miękka
Data premiery 2014-11-05
Dostępne od 2015-10-19
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 49,90 zł 49,90 zł
Podgląd
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce (dodruk 2017)
Ettinger Walter H., Wright Brenda S., Blair Steven
Cena det.29,90 zł
Cena brutto29,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131196
Oprawa miękka
Data premiery 2015-03-04
Dostępne od 2017-10-16
Ostatnia zmiana
Dostępność: 3-5 egz.
Cena det. 29,90 zł 29,90 zł
Podgląd
Strategie uliczne (dodruk 2019)
Hough David L.
Cena det.28,00 zł
Cena brutto28,00 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788392010777
Oprawa miękka
Data premiery 2009-02-03
Dostępne od 2019-10-15
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 28,00 zł 28,00 zł
Podgląd
Trening siłowy do triathlonu
Hagerman Patrick
Cena det.34,90 zł
Cena brutto34,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788364131301
Oprawa miękka
Data premiery 2018-05-10
Dostępne od 2018-05-08
Ostatnia zmiana
Dostępność: Brak
Cena det. 34,90 zł 34,90 zł
Podgląd
Triatlon. Biblia treningu (dodruk 2019)
Friel Joe
Cena det.54,90 zł
Cena brutto54,90 zł
Wydawca BUK ROWER
EAN 9788393264346
Oprawa miękka
Data premiery 2012-02-28
Dostępne od 2019-10-25
Ostatnia zmiana
Dostępność: Dostępny
Cena det. 54,90 zł 54,90 zł

Bieganie bez wysiłku

Dreyer Danny, Dreyer Katherine
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393070305
  • Data premiery: 2010-05-11
  • Dostępne od: 2014-10-08
  • Dostępność: Dostępny

Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, ...

39,95 zł

Bieganie naturalne

Abshire Danny
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131011
  • Data premiery: 2013-10-30
  • Dostępne od: 2013-10-24
  • Dostępność: Dostępny

Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania. Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy. Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku od 37 do 50% biegaczy odnosi na tyle poważne kontuzje, ...

35,00 zł

Dieta dla aktywnych (Wyd. 2016)

Cardain Loren, Friel Joe
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131165
  • Data premiery: 2016-02-24
  • Dostępne od: 2016-02-23
  • Dostępność: Dostępny

Paleodieta, to najefektywniejszy sposób odżywiania dla sób prowadzących aktywny tryb życia. Stosowanie paleodiety pomaga osiągać lepsze wyniki i szybciej odzyskiwać siły po intensywnym wysiłku. To długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia, a nie błyskawicznie działająca ...

34,00 zł

Jak zacząć biegać

Kirkham Sara
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393264339
  • Data premiery: 2011-12-06
  • Dostępne od: 2014-03-11
  • Dostępność: Dostępny

Szukasz nowego hobby, sposobu na zrzucenie kilku kilogramów lub na poprawę kondycji? Bieganie – czy może być coś prostszego? Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść z domu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj – jeśli trenujesz zbyt intensywnie i wybierasz za długie trasy, odbierasz sobie całą ...

34,90 zł

Jazda rowerem górskim

Lopes Brian
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131004
  • Data premiery: 2013-06-10
  • Dostępne od: 2015-07-13
  • Dostępność: Dostępny

Mistrz świata Brian Lopes i znany trener Lee McCormack prezentują techniki jazdy rowerem górskim, niezbędne, by osiągnąć wyższy poziom kolarskich możliwości. Jazda rowerem górskim to książka, która pomaga jeździć lepiej, szybciej i pewniej po nierównym terenie. Nowe wydanie wzbogacono m.in. o ...

49,00 zł

Jedz i trenuj. Poradnik odżywiania dla aktywnych (dodruk 2018)

Clark Nancy
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131172
  • Data premiery: 2015-05-29
  • Dostępne od: 2018-04-30
  • Dostępność: Dostępny

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na ...

49,90 zł

Kołem się toczy. Przez Kaukaz i Bliski Wschód

Werner Karol
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131189
  • Data premiery: 2015-02-27
  • Dostępne od: 2015-02-25
  • Dostępność: Dostępny

“Najciekawszy jest cukier, który w Iranie ma postać zbrylonych, różnokształtnych kostek. Wrzucam dwie kostki do szklaneczki, w pełni zadowolony ze swojego obycia w świecie, lecz po chwili spostrzegam, że nigdzie, kurde, nie ma łyżeczki. Lekko zakłopotany i zdezorientowany zauważam uśmiech na ...

24,90 zł

Mój pierwszy maraton

Rogers Tim
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393264322
  • Data premiery: 2011-10-11
  • Dostępne od: 2014-03-20
  • Dostępność: Dostępny

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko ...

29,90 zł

Mój pierwszy triatlon

Trew Steve
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393264353
  • Data premiery: 2012-03-20
  • Dostępne od: 2015-05-15
  • Dostępność: Dostępny

Jeżeli zależy ci na sporcie, który znacząco wpłynie na twoją sprawność i styl życia, to triatlon jest doskonałym wyborem. „Mój pierwszy triatlon” będzie cię wspierać na każdym etapie treningu tej niezwykle wymagającej, ale i satysfakcjonującej dyscypliny sportu. W książce znajdziesz wiele ...

34,90 zł

Motocyklista doskonały Tom 1. Wyższa szkoła jazdy (dodruk 2020)

Hough David L.
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788392010739
  • Data premiery: 2009-01-27
  • Dostępne od: 2020-02-24
  • Dostępność: Dostępny

Wiesz co to przeciwskręt, jak i kiedy go stosować? Dlaczego powinieneś dodawać gazu przez całą długość zakrętu? Jak profesjonalnie wykonać unik i ostro zahamować? Co zrobić, gdy tylne koło wpadnie w poślizg? Co powoduje, że motocykl sam trzyma równowagę? Jakie są najczęstsze przyczyny wypadków ...

52,00 zł

Motocyklista doskonały Tom. 2 Droga do mistrzostwa. (dodruk 2018)

Hough David L.
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393070367
  • Data premiery: 2010-08-24
  • Dostępne od: 2018-10-31
  • Dostępność: Dostępny

Po wielkim sukcesie „Motocyklisty doskonałego” pora na część drugą książki. Nowe problemy, śmieszne anegdoty, praktyczne instrukcje, fotografie i przejrzyste diagramy – to wszystko znajdziesz w „Motocykliście doskonałym. Droga do mistrzostwa”, który uczy, jak uchronić siebie i swój motocykl ...

49,95 zł

Pływanie dla każdego (dodruk 2018)

Lauglin Terry
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788392638704
  • Data premiery: 2008-11-19
  • Dostępne od: 2018-10-31
  • Dostępność: Dostępny

Pływanie to czynność poprawiająca przede wszystkim kondycję, a postępy osiąga się, pływając coraz dłużej i bardziej intensywnie? Nic bardziej błędnego! Tysiące pływaków korzystających z metody TI twierdzi, że najlepiej wykorzystany czas w wodzie to ten, kiedy ćwiczą swój układ nerwowy, a ...

29,51 zł

Pływanie. Droga do mistrzostwa (dodruk 2019)

Montgomery Jim, Chambers Mo
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393070381
  • Data premiery: 2011-03-22
  • Dostępne od: 2019-08-12
  • Dostępność: Dostępny

Uznani trenerzy pływaccy, Jim Montgomery i Mo Chambers, połączyli siły i napisali kompletny przewodnik treningowy dla sportowców klasy masters. Osoby od lat 18 do 88 mogą teraz czerpać korzyści z ukierunkowanego treningu pływackiego, na który składają się: - Instrukcje i szlifowanie ruchów ...

39,95 zł

Pływanie w wodach otwartych

Munatones Steven
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393264384
  • Data premiery: 2013-01-16
  • Dostępne od: 2013-07-11
  • Dostępność: Dostępny

Kochasz wyzwania i chcesz robić coś, czego nie robią inni. Informacja o przepłynięciu kanału La Manche przez kolejnego śmiałka stale robi na tobie wrażenie. Lubisz wodę i marzysz o podobnych dokonaniach. Teraz, dzięki książce „Pływanie w wodach otwartych”, dowiesz się, jak to zrobić. I jak być ...

45,00 zł

Przyspieszenie (dodruk 2019)

Code Keith
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788392638728
  • Data premiery: 2008-06-24
  • Dostępne od: 2019-09-11
  • Dostępność: 11-50 egz.

Poradnik, który konsekwentnie, krok po kroku prowadzi motocyklistę – czy to nowicjusza, weterana toru, właściciela cruisera, czy zawodnika dosiadającego superbike – przez wszystko, co potrzebne do poprawy techniki jazdy. Ta książka zawiera podstawowe informacje dla każdego, kto chce nauczyć ...

42,00 zł

Przyspieszenie II (dodruk 2019)

Code Keith
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393070398
  • Data premiery: 2011-04-11
  • Dostępne od: 2019-08-12
  • Dostępność: Brak

„Przyspieszenie I” przenosi motocyklistów na wyższy poziom umiejętności. „Przyspieszenie II Podstawy zaawansowanych technik jazdy motocyklem” pokazuje jeszcze więcej – odkrywa i śledzi, krok po kroku, bezpośrednie zależności między człowiekiem a maszyną. Wskazówki Code’a dotyczące kontroli ...

39,90 zł

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce

Ettinger Walter H., Wright Brenda S., Blair Steven
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131141
  • Data premiery: 2014-11-05
  • Dostępne od: 2015-10-19
  • Dostępność: Dostępny

Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka “Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz ...

49,90 zł

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce (dodruk 2017)

Ettinger Walter H., Wright Brenda S., Blair Steven
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131196
  • Data premiery: 2015-03-04
  • Dostępne od: 2017-10-16
  • Dostępność: 3-5 egz.

Za dużo lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka “Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności oraz ...

29,90 zł

Strategie uliczne (dodruk 2019)

Hough David L.
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788392010777
  • Data premiery: 2009-02-03
  • Dostępne od: 2019-10-15
  • Dostępność: Dostępny

Jeździsz na motocyklu od lat? A może dopiero zamierzasz kupić swoją pierwszą maszynę? Tak czy inaczej zapewne umiesz już jeździć. Zrobiłeś kurs, masz prawo jazdy kategorii A. Hamulec, sprzęgło, gaz, w pięć sekund do setki, ostre zakręty, palenie gumy, wożenie dziewczyn, które wtulają się w ...

28,00 zł

Trening siłowy do triathlonu

Hagerman Patrick
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788364131301
  • Data premiery: 2018-05-10
  • Dostępne od: 2018-05-08
  • Dostępność: Brak

Książka "Trening siłowy do triathlonu" to kompendium wiedzy o treningu siłowym dla zawodników – amatorów i profesjonalistów. Każdy, kto chce zwiększyć wytrzymałość pływacką, uzyskać większą moc na rowerze, czy pokonać zmęczenie w trakcie biegu – znajdzie w niej zestaw ćwiczeń i porad, które ...

34,90 zł

Triatlon. Biblia treningu (dodruk 2019)

Friel Joe
  • Wydawca: BUK ROWER
  • EAN: 9788393264346
  • Data premiery: 2012-02-28
  • Dostępne od: 2019-10-25
  • Dostępność: Dostępny

„TRIATLON biblia treningu” to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi ...

54,90 zł

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użtkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Dictum? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.