Oferta - pozycje w kategorii:

PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
Znaleziono 1493 pozycje
Sortuj według:
Tytuł

Pokaż jako:

Podgląd
Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień
Winston Sally M., Seif Martin N.
Cena sugerowana brutto42,90 zł
Cena brutto42,90 zł
Cena netto40,86 zł
Wydawca FEERIA /Wydawnictwo JK/
EAN 9788382250831
Oprawa miękka
Data premiery 2021-10-13
Dostępne od 2021-10-12
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 42,90 zł 40,86 zł
PROMOCJA
Podgląd
Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać
MacKenzie Jackson
Cena sugerowana brutto49,00 zł
Cena brutto49,00 zł
Cena netto46,67 zł
Wydawca SENSUS /HELION/
EAN 9788328391116
Oprawa miękka
Data premiery 2022-02-09
Dostępne od 2022-01-31
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,00 zł 46,67 zł
Podgląd
Uwolnij się od toksycznych emocji
Guy Leah
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca GALAKTYKA
EAN 9788375798555
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2022-08-20
Dostępne od 2022-08-19
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 6 egz.
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się
O'Kane Owen
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca JEDNYM SŁOWEM /ZNAK/
EAN 9788383679549
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-06-18
Dostępne od 2025-06-17
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 5 egz.
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
Uzależnienia i emocje. Ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem
Williams Rebecca E., Kraft Julie S.
Cena sugerowana brutto46,00 zł
Cena brutto46,00 zł
Cena netto43,81 zł
Wydawca WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
Seria PSYCHE / SOMA
EAN 9788323354901
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-02-20
Dostępne od 2025-02-20
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 8 egz.
Cena sug. br. 46,00 zł 43,81 zł
Podgląd
Uzależnienie w rodzinie. Wsparcie dla bliskich - rozpoznanie problemu, emocje, zdrowienie.
Stanger Louise
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca PUBLICAT
EAN 9788327125910
Oprawa miękka
Data premiery 2022-03-23
Dostępne od 2022-03-22
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Uzależniony mózg (dodruk 2022)
Glasner-Edwards Suzette
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca GWP PROFESJONALNE
EAN 9788374898720
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2020-11-26
Dostępne od 2022-12-06
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Uzależniony Mózg. Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego
Glasner-Edwards Suzette
Cena sugerowana brutto59,90 zł
Cena brutto59,90 zł
Cena netto57,05 zł
Wydawca GWP PROFESJONALNE
EAN 9788382581584
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2024-06-01
Dostępne od 2024-05-31
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 9 egz.
Cena sug. br. 59,90 zł 57,05 zł
Podgląd
Uzdrawiająca moc manifestacji
Mumford Emma
Cena sugerowana brutto34,99 zł
Cena brutto34,99 zł
Cena netto33,32 zł
Wydawca BELLONA
EAN 9788311179226
Oprawa miękka
Data premiery 2025-03-26
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 34,99 zł 33,32 zł
Podgląd
Uzdrawiająca siła dawania. Jak życzliwość może pokonać stres, obniżyć ciśnienie, złagodzić stany zapalne, spowolnić starzenie
Hamilton David R.
Cena sugerowana brutto54,50 zł
Cena brutto54,50 zł
Cena netto51,90 zł
Wydawca STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
EAN 9788383017976
Oprawa miękka
Data premiery 2025-02-14
Dostępne od 2025-02-10
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 39 egz.
Cena sug. br. 54,50 zł 51,90 zł
Podgląd
Uzdrawiające zmiany Cztery proste kroki do lepszego życia
Cloud Henry
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca ESPE
EAN 9788374827836
Oprawa miękka
Data premiery 2016-11-01
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Uzdrawianie dźwiękiem
Dodd Vickie
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca WYDAWNICTWO KOBIECE
EAN 9788383719986
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-07-16
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
Uzdrów siebie i uzdrów świat
Duprée Ulrich Emil
Cena sugerowana brutto44,00 zł
Cena brutto44,00 zł
Cena netto41,90 zł
Wydawca Wydawnictwo KOS
EAN 9788376492339
Oprawa miękka
Data premiery 2021-07-14
Dostępne od 2021-07-14
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 1 egz.
Cena sug. br. 44,00 zł 41,90 zł
Podgląd
Vibe check. Bądź najlepszą wersją siebie
Tartakovsky Margarita
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca PUBLICAT
EAN 9788327126870
Oprawa miękka
Data premiery 2023-03-08
Dostępne od 2023-03-07
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
W błogiej nieświadomości
Delaney JP
Cena sugerowana brutto39,99 zł
Cena brutto39,99 zł
Cena netto38,09 zł
Wydawca OTWARTE /ZNAK/
EAN 9788381350747
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2021-01-27
Dostępne od 2021-01-26
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 1 egz.
Cena sug. br. 39,99 zł 38,09 zł
Podgląd
W cieniu narcyza. Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej
Hall Julie L.
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca WYDAWNICTWO KOBIECE
EAN 9788366967205
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2021-08-25
Dostępne od 2025-03-13
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 7 egz.
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD
Boerger Angelina
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca OTWARTE /ZNAK/
EAN 9788381353656
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2024-02-15
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
W kontakcie. Jak ułożyć relacje ze zmarłymi, by żyć lepiej
Kaczanowska Jagna
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca REBIS
Seria PORADNIK PSYCHOLOGICZNY
EAN 9788383382128
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2024-10-22
Dostępne od 2024-10-21
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 21 egz.
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
W lustrze relacji O miłości, seksualności i niewinności
Krishnamurti Jiddu
Cena sugerowana brutto44,00 zł
Cena brutto44,00 zł
Cena netto41,90 zł
Wydawca CENTRUM WANDA PRĄTNICKA
EAN 9788366388239
Oprawa miękka
Data premiery 2020-02-02
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 2 egz.
Cena sug. br. 44,00 zł 41,90 zł
Podgląd
W ogóle mnie nie słuchasz!
Murphy Kate
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca MARGINESY
EAN 9788366500549
Oprawa twarda
Data premiery 2022-02-23
Dostępne od 2022-02-23
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
W pełni
Augustyn-Protas Anna
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca ZWIERCIADŁO
EAN 9788381325950
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2024-10-09
Dostępne od 2024-10-02
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Dostępny
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł

Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień

Winston Sally M., Seif Martin N.
  • Wydawca: FEERIA /Wydawnictwo JK/
  • EAN: 9788382250831
  • Data premiery: 2021-10-13
  • Dostępne od: 2021-10-12
  • Dostępność: Brak

Czy zdarzyło ci się doświadczyć szaleńczej gonitwy natrętnych myśli? Martwisz się, bo nie wiesz, skąd się one biorą i jak sobie z nimi poradzić? Żyjesz w ciągłym strachu, że w najmniej spodziewanym momencie znów się pojawią? A co najgorsze, pewnie wydaje ci się, że to, co buzuje w twojej głowie, ...

Cena netto: 40,86 zł

PROMOCJA

Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać

MacKenzie Jackson
  • Wydawca: SENSUS /HELION/
  • EAN: 9788328391116
  • Data premiery: 2022-02-09
  • Dostępne od: 2022-01-31
  • Dostępność: Brak

Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu odpowiedzialności czy skruchy. Związek z tak zaburzoną osobą przypomina emocjonalny roller coaster, ...

Cena netto: 46,67 zł

Uwolnij się od toksycznych emocji

Guy Leah
  • Wydawca: GALAKTYKA
  • EAN: 9788375798555
  • Data premiery: 2022-08-20
  • Dostępne od: 2022-08-19
  • Dostępność: 6 egz.

Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do ...

Cena netto: 42,76 zł

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się

O'Kane Owen
  • Wydawca: JEDNYM SŁOWEM /ZNAK/
  • EAN: 9788383679549
  • Data premiery: 2025-06-18
  • Dostępne od: 2025-06-17
  • Dostępność: 5 egz.

NATYCHMIASTOWY BESTSELLER „THE SUNDAY TIMES” Lęk to normalna rzecz. Jako sygnał alarmowy może być przydatny. Ale kiedy zaczyna dyktować ci, jak masz żyć, pojawia się problem. A co, jeśli możesz się od niego uzależnić – utknąć w błędnym kole zasłaniania się niepokojem, unikania wyzwań i ...

Cena netto: 47,61 zł

Uzależnienia i emocje. Ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem

Williams Rebecca E., Kraft Julie S.

Co kryje się za twoim uzależnieniem? Lampka wina na koniec trudnego dnia, papieros po ciężkiej rozmowie z szefem czy zakupy w sieci po kłótni z partnerem – często nie zdajemy sobie sprawy, jak łatwo wpaść w sidła nałogu. Niestety, wyjście z uzależnienia nie jest już takie proste. Rebecca ...

Cena netto: 43,81 zł

Uzależnienie w rodzinie. Wsparcie dla bliskich - rozpoznanie problemu, emocje, zdrowienie.

Stanger Louise
  • Wydawca: PUBLICAT
  • EAN: 9788327125910
  • Data premiery: 2022-03-23
  • Dostępne od: 2022-03-22
  • Dostępność: Brak

Poradnik uczący metod i technik postępowania w sytuacji, gdy członek rodziny ma problemy z uzależnieniem. Pomaga zrozumieć, przez co przechodzi ta osoba, uświadamia, jak choroba wpływa na funkcjonowanie całej rodziny, kreśli typowe problemy i proponuje konkretne rozwiązania. Pozwala na pracę we ...

Cena netto: 38,00 zł

Uzależniony mózg (dodruk 2022)

Glasner-Edwards Suzette
  • Wydawca: GWP PROFESJONALNE
  • EAN: 9788374898720
  • Data premiery: 2020-11-26
  • Dostępne od: 2022-12-06
  • Dostępność: Brak

** Droga do wyjścia z uzależnienia nie jest prosta. Używki poprawiają samopoczucie, pomagają się odprężyć, funkcjonować w sytuacjach społecznych, uciec od trudności. Często jednak okazjonalne sięganie po alkohol czy narkotyk stopniowo prowadzi do niekontrolowanego przymusu ich używania – ...

Cena netto: 47,52 zł

Uzależniony Mózg. Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego

Glasner-Edwards Suzette
  • Wydawca: GWP PROFESJONALNE
  • EAN: 9788382581584
  • Data premiery: 2024-06-01
  • Dostępne od: 2024-05-31
  • Dostępność: 9 egz.

Droga do wyjścia z uzależnienia nie jest prosta. Używki poprawiają samopoczucie, pomagają się odprężyć, funkcjonować w sytuacjach społecznych, uciec od trudności. Często jednak okazjonalne sięganie po alkohol czy narkotyk stopniowo prowadzi do niekontrolowanego przymusu ich używania – do ...

Cena netto: 57,05 zł

Uzdrawiająca moc manifestacji

Mumford Emma
  • Wydawca: BELLONA
  • EAN: 9788311179226
  • Data premiery: 2025-03-26
  • Dostępność: Brak

"Uzdrawiająca moc manifestacji" to praktyczny przewodnik po sposobach usuwania przekonań, które Cię ograniczają i uniemożliwiają Ci osiągnięcie życia, którego pragniesz. Ta książka opisuje niezwykle skuteczną metodę, złożoną z trzech etapów, która pozwoli osiągnąć ten cel i powitać w swoim ...

Cena netto: 33,32 zł

Uzdrawiająca siła dawania. Jak życzliwość może pokonać stres, obniżyć ciśnienie, złagodzić stany zapalne, spowolnić starzenie

Hamilton David R.
  • Wydawca: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
  • EAN: 9788383017976
  • Data premiery: 2025-02-14
  • Dostępne od: 2025-02-10
  • Dostępność: 39 egz.

Ta książka, oparta na naukowo udowodnionych korzyściach płynących z życzliwości, oferuje narzędzia do budowania zdrowych nawyków, które poprawią twoje samopoczucie, obniżą stres i wzmocnią więzi. Praktyczne ćwiczenia uważności pomogą ci rozwijać głębsze poczucie własnej wartości i odkryć ...

Cena netto: 51,90 zł

Uzdrawiające zmiany Cztery proste kroki do lepszego życia

Cloud Henry
  • Wydawca: ESPE
  • EAN: 9788374827836
  • Data premiery: 2016-11-01
  • Dostępność: Brak

Uzdrawiające zmiany to książka napisana przez uznanego specjalistę, który dzieli się z czytelnikiem doświadczeniem zgromadzonym w trakcie wieloletniej pracy jako terapeuty. Posługując się przykładami swoich pacjentów i ich drogi do wyzdrowienia Dr Cloud podpowiada, jak rozwiązywać problemy, z ...

Cena netto: 38,00 zł

Uzdrawianie dźwiękiem

Dodd Vickie
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788383719986
  • Data premiery: 2025-07-16
  • Dostępność: Brak

Uzdrawianie dźwiękiem – zredukuj stres, pozbądź się lęku i ulecz traumy Ciało to dźwięk – wystarczy wsłuchać się w jego rytmy i opowieści, które proszą, by je zauważyć i zintegrować. Dzięki mocy własnego głosu możesz uzdrawiać ciało warstwa po warstwie: budząc komórki, uwalniając napięcia, ...

Cena netto: 47,61 zł

Uzdrów siebie i uzdrów świat

Duprée Ulrich Emil
  • Wydawca: Wydawnictwo KOS
  • EAN: 9788376492339
  • Data premiery: 2021-07-14
  • Dostępne od: 2021-07-14
  • Dostępność: 1 egz.

Być może znasz podobną sytuację: siedzisz przy suto zastawionym stole i pytasz o sól. Nie widzisz jej, a jest tuż przed tobą! I tak jak przyjaciel pokaże ci gdzie jest sól, tak ekspert Ho’oponopono Ulrich Emil Duprée pokazuje, jak łatwo jest prowadzić spokojne, udane i szczęśliwe życie dzięki ...

Cena netto: 41,90 zł

Vibe check. Bądź najlepszą wersją siebie

Tartakovsky Margarita
  • Wydawca: PUBLICAT
  • EAN: 9788327126870
  • Data premiery: 2023-03-08
  • Dostępne od: 2023-03-07
  • Dostępność: Brak

Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z różnymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym. Chociaż nie zastępuje terapii, ten dziennik jest świetnym miejscem do rozpoczęcia i ...

Cena netto: 47,52 zł

W błogiej nieświadomości

Delaney JP
  • Wydawca: OTWARTE /ZNAK/
  • EAN: 9788381350747
  • Data premiery: 2021-01-27
  • Dostępne od: 2021-01-26
  • Dostępność: 1 egz.

/ Gdy żyjesz w błogiej nieświadomości, rzeczywistość może cię dopaść./ Pewnego dnia Pete Riley otwiera drzwi nieznanemu człowiekowi. Ten przedstawia się jako Miles Lambert i oznajmia, że dwuletni Theo - syn Pete’a i jego partnerki Maddie - nie jest ich dzieckiem. Pete i Maddie oddaliby ...

Cena netto: 38,09 zł

W cieniu narcyza. Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej

Hall Julie L.
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788366967205
  • Data premiery: 2021-08-25
  • Dostępne od: 2025-03-13
  • Dostępność: 7 egz.

Rozpoznaj narcyza i uwolnij się z toksycznej relacji. Niezwykle pouczające studium narcystycznego zaburzenia osobowości (NPD) i jego traumatycznego wpływu na członków rodziny i partnerów. Wnikliwa, pełna współczucia i oferująca praktyczne strategie powrotu do zdrowia – lektura obowiązkowa ...

Cena netto: 42,76 zł

W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD

Boerger Angelina
  • Wydawca: OTWARTE /ZNAK/
  • EAN: 9788381353656
  • Data premiery: 2024-02-15
  • Dostępność: Brak

Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później płakałam bez powodu. Zapominałam o tym, co jeszcze przed ...

Cena netto: 47,61 zł

W kontakcie. Jak ułożyć relacje ze zmarłymi, by żyć lepiej

Kaczanowska Jagna
  • Wydawca: REBIS
  • Seria: PORADNIK PSYCHOLOGICZNY
  • EAN: 9788383382128
  • Data premiery: 2024-10-22
  • Dostępne od: 2024-10-21
  • Dostępność: 21 egz.

ZMARLI NIGDY NIE ODCHODZĄ BEZ ŚLADU. Umarli. Odeszli ostatecznie i nieodwołalnie. Ale czy śmierć oznacza koniec? Czy tylko drzwi do innego świata? Wszyscy mamy kogoś po drugiej stronie. Tęsknimy za naszymi bliskimi – ludźmi i zwierzętami. Czasem o nich śnimy. Niekiedy mamy wrażenie, że… są ...

Cena netto: 47,61 zł

W lustrze relacji O miłości, seksualności i niewinności

Krishnamurti Jiddu

Autor nakłania czytelnika do rozwikłania podstawowych kwestii jak żyć z drugim człowiekiem bez konfliktu? Dlaczego związki są tak trudnie? Jaką rolę w związkach odgrywa uważność? Czy naprawdę wiem, czym jest miłość? Czym jest nauka pochodząca od związku? Jaką rolę odgrywa myśl i pamięć w ...

Cena netto: 41,90 zł

W ogóle mnie nie słuchasz!

Murphy Kate
  • Wydawca: MARGINESY
  • EAN: 9788366500549
  • Data premiery: 2022-02-23
  • Dostępne od: 2022-02-23
  • Dostępność: Brak

Kiedy wszyscy mówią jednocześnie, kto się zatrzyma, by posłuchać? Jesteśmy samotni jak nigdy wcześniej, mimo rozwoju techniki, która ułatwia i przyspiesza komunikację. Krótkie, powierzchowne przekazy niemal całkowicie wyparły z życia codziennego rozmowę. Doprowadziły do stworzenia ...

Cena netto: 42,76 zł

W pełni

Augustyn-Protas Anna
  • Wydawca: ZWIERCIADŁO
  • EAN: 9788381325950
  • Data premiery: 2024-10-09
  • Dostępne od: 2024-10-02
  • Dostępność: Dostępny

O radości z dojrzałości. I o tym skąd ją brać Anna Augustyn-Protas, po sukcesie napisanej z dr Tadeuszem Oleszczukiem książki /O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie/, wraca z kolejną znakomitą książką dla kobiet, które chcą brać od życia, to co najlepsze. / W pełni/ to kobieca ...

Cena netto: 47,52 zł

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.