Oferta - pozycje w kategorii:

PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
Znaleziono 1636 pozycji
Sortuj według:
Tytuł

Pokaż jako:

Podgląd
Na luzie. Jak radzić sobie ze stresem i nie martwić się na zapas
King Brian
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca MARGINESY
EAN 9788366671041
Oprawa miękka
Data premiery 2021-01-13
Dostępne od 2021-01-11
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Na tropie podejrzanych relacji. Ponad 70 ćwiczeń, które pomogą dziecku budować zdrowe relacje, reagować na krzywdę, dbać o własne granice i rozwiązywać konflikty
Gębka Artur
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca GWP PROFESJONALNE
EAN 9788367665223
Oprawa miękka
Data premiery 2024-06-11
Dostępne od 2024-06-11
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Dostępny
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia
Whitaker Holly
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca Kompania Mediowa
EAN 9788395864933
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Nadzwyczajny mózg
Lee Ilchi
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca REBIS
EAN 9788381884297
Oprawa zintegrowana
Data premiery 2022-03-22
Dostępne od 2022-03-21
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Nagomi. Japoński sekret życia w harmonii
Mogi Ken
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca WIELKA LITERA
EAN 9788383600932
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2024-06-19
Dostępne od 2024-06-19
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 44 egz.
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
TANIA KSIĄŻKA
Podgląd
Najlepszy w byciu sobą
Lauf Piter Daniel
Cena sugerowana brutto28,00 zł
Cena brutto28,00 zł
Cena netto26,67 zł
Wydawca POLIGRAF
EAN 9788383081175
Oprawa miękka
Data premiery 2023-10-02
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 4 egz.
Cena sug. br. 28,00 zł 26,67 zł
Podgląd
Najpierw ty! Jak zatroszczyć się o siebie..
Hogan Julia Marie
Cena sugerowana brutto29,90 zł
Cena brutto29,90 zł
Cena netto28,48 zł
Wydawca ESPE
EAN 9788382010589
Oprawa miękka
Data premiery 2021-02-26
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 5 egz.
Cena sug. br. 29,90 zł 28,48 zł
Podgląd
Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej. Strategie i praktyczne ćwiczenia, dzięki którym zbudujesz siłę psychiczną i pokonasz wszelkie trudności życiowe
Pitgeon Niyc
Cena sugerowana brutto59,50 zł
Cena brutto59,50 zł
Cena netto56,67 zł
Wydawca STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
EAN 9788383018195
Oprawa miękka
Data premiery 2025-03-21
Dostępne od 2025-03-17
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 34 egz.
Cena sug. br. 59,50 zł 56,67 zł
Podgląd
Najszczęśliwsze dziecko w okolicy wyd. 2021
Karp Harvey
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca MAMANIA
EAN 9788366997066
Oprawa miękka
Data premiery 2021-07-15
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

Cena sugerowana brutto54,90 zł
Cena brutto54,90 zł
Cena netto52,29 zł
Wydawca ONEPRESS /HELION/
EAN 9788383223421
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 54,90 zł 52,29 zł
Podgląd
Narcyzm. Zaprzeczenie prawdziwemu JA
Lowen Alexander
Cena sugerowana brutto34,99 zł
Cena brutto34,99 zł
Cena netto33,32 zł
Wydawca CZARNA OWCA
EAN 9788381437448
Oprawa miękka
Data premiery 2021-05-19
Dostępne od 2021-05-19
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 34,99 zł 33,32 zł
Podgląd
Narysuj emocje
Opracowanie zbiorowe
Cena sugerowana brutto21,00 zł
Cena brutto21,00 zł
Cena netto20,00 zł
Wydawca HARMONIA
EAN 9788371349355
Oprawa miękka
Data premiery 2019-12-09
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 21,00 zł 20,00 zł
Podgląd
Narzeczony z Tindera. Jak nie dać się oszukać? Jak znaleźć miłość?
Majewska-Brown Nina
Cena sugerowana brutto34,99 zł
Cena brutto34,99 zł
Cena netto33,32 zł
Wydawca SEKRET
EAN 9788311182318
Oprawa miękka
Data premiery 2025-05-07
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 5 egz.
Cena sug. br. 34,99 zł 33,32 zł
Podgląd
Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie
Kozak Agnieszka, Bielecki Robert, Rzeczkowski M.
Cena sugerowana brutto59,90 zł
Cena brutto59,90 zł
Cena netto57,05 zł
Wydawca SENSUS /HELION/
EAN 9788383226156
Oprawa miękka
Data premiery 2023-09-27
Dostępne od 2023-09-28
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 59,90 zł 57,05 zł
Podgląd
Nasz bieg z przeszkodami
Woydyłło Ewa
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca WYDAWNICTWO LITERACKIE
EAN 9788308080870
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2023-05-17
Dostępne od 2023-05-15
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności
Woydyłło Ewa
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca WYDAWNICTWO LITERACKIE
EAN 9788308086780
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-08-05
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie
Marzec Tomasz
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca SENSUS /HELION/
EAN 9788328398580
Oprawa miękka
Data premiery 2022-08-16
Dostępne od 2022-08-17
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 7 egz.
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności wyd. 2
Stolarczyk Bartłomiej
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca ONEPRESS /HELION/
EAN 9788383227771
Oprawa miękka
Data premiery 2023-02-24
Dostępne od 2023-03-08
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
Opracowanie zbiorowe
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca SENSUS /HELION/
EAN 9788328375581
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2021-09-09
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Naucz się ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania. Praktyczny podręcznik dla terapeutów
Luoma Jason B., Hayes Steven C., Walser Robyn D.
Cena sugerowana brutto129,90 zł
Cena brutto129,90 zł
Cena netto123,71 zł
Wydawca EMOCJE
EAN 9788368031799
Oprawa miękka
Data premiery 2024-10-16
Dostępne od 2024-10-15
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 129,90 zł 123,71 zł
Podgląd
Naucz się mówić NIE
Patrick Vanessa
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca BELLONA
EAN 9788311179349
Oprawa miękka
Data premiery 2025-03-26
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł

Na luzie. Jak radzić sobie ze stresem i nie martwić się na zapas

King Brian
  • Wydawca: MARGINESY
  • EAN: 9788366671041
  • Data premiery: 2021-01-13
  • Dostępne od: 2021-01-11
  • Dostępność: Brak

Praktyczny, a przy tym zabawny przewodnik po meandrach, na jakie prowadzi nas stres, i o tym, jak sobie z nim radzić, by wieść szczęśliwsze, bardziej spełnione życie. Wspólnie z autorem przyjrzymy się bliżej zjawisku stresu, by zrozumieć, czym on jest, skąd się bierze, a także jaki ma wpływ ...

Cena netto: 38,00 zł

Na tropie podejrzanych relacji. Ponad 70 ćwiczeń, które pomogą dziecku budować zdrowe relacje, reagować na krzywdę, dbać o własne granice i rozwiązywać konflikty

Gębka Artur
  • Wydawca: GWP PROFESJONALNE
  • EAN: 9788367665223
  • Data premiery: 2024-06-11
  • Dostępne od: 2024-06-11
  • Dostępność: Dostępny

Relacje odgrywają niezwykle ważną rolę w dziecięcym świecie. Zarówno te z osobami dorosłymi, jak i te z rówieśnikami mogą wzmacniać dziecko i dodawać mu witalności, lecz także je osłabiać, a czasem być dla niego wręcz niebezpieczne. Temat relacji międzyludzkich nie jest prosty. Jak zatem ...

Cena netto: 47,52 zł

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia

Whitaker Holly

Żyjemy w społeczeństwie mającym obsesję na punkcie picia. Opijamy narodziny dziecka, osiągnięcia w pracy, pogrzeby i rocznice... Nikt nie kwestionuje wszechobecności alkoholu w naszym życiu i tego, ile właściwie go spożywamy. Kiedy Holly Whitaker zdecydowała zrezygnować z picia alkoholu, ...

Cena netto: 38,00 zł

Nadzwyczajny mózg

Lee Ilchi
  • Wydawca: REBIS
  • EAN: 9788381884297
  • Data premiery: 2022-03-22
  • Dostępne od: 2022-03-21
  • Dostępność: Brak

Jak w pełni wykorzystać potencjał swojego mózgu. Pięć kroków do usprawnienia systemu operacyjnego twojego mózgu. Nasz mózg to potężne narzędzie, dzięki któremu możemy zrobić wszystko i stać się tym, kim chcemy. Większość z nas nie potrafi jednak w pełni wykorzystać jego nieograniczonego ...

Cena netto: 47,52 zł

Nagomi. Japoński sekret życia w harmonii

Mogi Ken
  • Wydawca: WIELKA LITERA
  • EAN: 9788383600932
  • Data premiery: 2024-06-19
  • Dostępne od: 2024-06-19
  • Dostępność: 44 egz.

/* Nagomi – japoński sekret odnajdywania spokoju i równowagi w szybko zmieniającym się świecie.*/ Japończycy od zawsze wiedzieli, jak żyć dobrze. W świecie napędzanym pieniądzem i stresem najbardziej cenią pogodę ducha, harmonię serca i umysłu oraz równowagę. To właśnie NAGOMI. Stan ...

Cena netto: 47,61 zł

TANIA KSIĄŻKA

Najlepszy w byciu sobą

Lauf Piter Daniel
  • Wydawca: POLIGRAF
  • EAN: 9788383081175
  • Data premiery: 2023-10-02
  • Dostępność: 4 egz.

To, co przychodzi, niszcząc i paląc, często robi tylko miejsce czemuś lepszemu. Tak jak treść tej książki pali ludzkie przywiązanie do podążania za szarym tłumem ludzi pozbawionych indywidualności, by zrobić miejsce dla idei bycia kimś więcej niż tylko wyblakłą częścią systemu. Miejsce dla ...

Cena netto: 26,67 zł

Najpierw ty! Jak zatroszczyć się o siebie..

Hogan Julia Marie
  • Wydawca: ESPE
  • EAN: 9788382010589
  • Data premiery: 2021-02-26
  • Dostępność: 5 egz.

By móc skutecznie troszczyć się o innych, najpierw musisz zatroszczyć się o siebie! Troska o siebie często bywa błędnie rozumiana jako zachęta do zachowań egoistycznych czy przesadnego skupiania się na sobie i swoich potrzebach. W rzeczywistości jednak autentyczna troska o siebie jak tłumaczy ...

Cena netto: 28,48 zł

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej. Strategie i praktyczne ćwiczenia, dzięki którym zbudujesz siłę psychiczną i pokonasz wszelkie trudności życiowe

Pitgeon Niyc
  • Wydawca: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
  • EAN: 9788383018195
  • Data premiery: 2025-03-21
  • Dostępne od: 2025-03-17
  • Dostępność: 34 egz.

Ta książka to kompleksowy przewodnik, który pomaga w budowaniu siły psychicznej i radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Zawiera sprawdzone sposoby na stres, dzięki którym łatwiej odzyskasz równowagę. Praktyczne ćwiczenia i wskazówki wspierają samoakceptację, pomagając zaakceptować siebie. ...

Cena netto: 56,67 zł

Najszczęśliwsze dziecko w okolicy wyd. 2021

Karp Harvey
  • Wydawca: MAMANIA
  • EAN: 9788366997066
  • Data premiery: 2021-07-15
  • Dostępność: Brak

Czy można zrozumieć dwulatka? Co zrobić z nadąsanym przedszkolakiem? „Najszczęśliwsze dziecko w okolicy” to idealna książka dla rodziców chcących przygotować się na trudne chwile w życiu malucha. Metody doktora Karpa redukują napady złości, a szczęśliwe dzieci czynią jeszcze szczęśliwszymi. ...

Cena netto: 42,76 zł

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

 

Cena netto: 52,29 zł

Narcyzm. Zaprzeczenie prawdziwemu JA

Lowen Alexander
  • Wydawca: CZARNA OWCA
  • EAN: 9788381437448
  • Data premiery: 2021-05-19
  • Dostępne od: 2021-05-19
  • Dostępność: Brak

Czy jesteś narcyzem? A może znasz kogoś, kto nim jest? Wbrew obiegowemu przekonaniu narcyz nie kocha ani siebie, ani nikogo innego. To człowiek, który nie potrafi zaakceptować swojego prawdziwego Ja i w jego miejsce tworzy trwałą maskę, mającą skrywać niezdolność do doznawania uczuć. W tej ...

Cena netto: 33,32 zł

Narysuj emocje

Opracowanie zbiorowe
  • Wydawca: HARMONIA
  • EAN: 9788371349355
  • Data premiery: 2019-12-09
  • Dostępność: Brak

Na początku książki pokazano na rysunkach i omówiono podstawowe emocje, uczucia i stany: zadowolenie, radość, smutek, rozpacz, strach, przerażenie, złość, wściekłość, ciekawość, znudzenie, nieśmiałość, pewność siebie, zaskoczenie, wstyd, miłość, wstręt, zmęczenie, cierpienie. W drugiej części ...

Cena netto: 20,00 zł

Narzeczony z Tindera. Jak nie dać się oszukać? Jak znaleźć miłość?

Majewska-Brown Nina
  • Wydawca: SEKRET
  • EAN: 9788311182318
  • Data premiery: 2025-05-07
  • Dostępność: 5 egz.

Zakochaj się, ale z głową Portale randkowe stały się dziś codziennością – to właśnie tam coraz częściej szukamy bliskości, czułości i nowego początku. Szybkie rozmowy, fascynujące znajomości, romantyczne deklaracje – a wszystko w zasięgu kilku kliknięć. Internetowe randki pozwalają poznać ...

Cena netto: 33,32 zł

Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie

Kozak Agnieszka, Bielecki Robert, Rzeczkowski M.
  • Wydawca: SENSUS /HELION/
  • EAN: 9788383226156
  • Data premiery: 2023-09-27
  • Dostępne od: 2023-09-28
  • Dostępność: Brak

Relacja z dorastającym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu dorosłych - zwyczajnie nie jesteśmy do roli rodziców przygotowani! Młodym, nastoletnim człowiekiem targają gwałtowne uczucia, których często nie rozumie, pojawiają się nastroje, z którymi nie potrafi sobie poradzić. Nastolatek ...

Cena netto: 57,05 zł

Nasz bieg z przeszkodami

Woydyłło Ewa
  • Wydawca: WYDAWNICTWO LITERACKIE
  • EAN: 9788308080870
  • Data premiery: 2023-05-17
  • Dostępne od: 2023-05-15
  • Dostępność: Brak

Nowy poradnik autorki bestsellerowej /Drogi do siebie/ Ceniona psycholożka Ewa Woydyłło wyjaśnia, jak zrozumieć i otworzyć się na różnorodność i rozbudzić w sobie większą wrażliwość, zarówno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie. Czym są i jak funkcjonują uprzedzenia? ...

Cena netto: 38,00 zł

Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności

Woydyłło Ewa

Nowy poradnik autorki bestsellerowej /Drogi do siebie/ Ceniona psycholożka Ewa Woydyłło wyjaśnia, jak zrozumieć i otworzyć się na różnorodność i rozbudzić w sobie większą wrażliwość, zarówno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie. Czym są i jak funkcjonują uprzedzenia? ...

Cena netto: 42,76 zł

Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie

Marzec Tomasz
  • Wydawca: SENSUS /HELION/
  • EAN: 9788328398580
  • Data premiery: 2022-08-16
  • Dostępne od: 2022-08-17
  • Dostępność: 7 egz.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, ile sukcesów, przyjemności i przygód omija Cię w życiu tylko dlatego, że nie masz wystarczająco dużo odwagi, by realizować swoje potrzeby i plany? Dlatego, że nie masz wewnętrznej siły, by głośno powiedzieć, co myślisz, uderzyć pięścią w stół i żyć po ...

Cena netto: 47,52 zł

Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności wyd. 2

Stolarczyk Bartłomiej
  • Wydawca: ONEPRESS /HELION/
  • EAN: 9788383227771
  • Data premiery: 2023-02-24
  • Dostępne od: 2023-03-08
  • Dostępność: 3 egz.

"Bądź grzeczny", "czekaj na swoją kolej", "nie krzycz", "bądź miły, uśmiechnięty i dobrze wychowany, a świat to doceni, zauważy cię i nagrodzi"... Takie i podobne przekazy od maleńkości słyszymy z ust rodziców, dziadków i nauczycieli. Mają uczynić z nas ludzi kulturalnych, szanujących innych, ...

Cena netto: 47,52 zł

Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół

Opracowanie zbiorowe
  • Wydawca: SENSUS /HELION/
  • EAN: 9788328375581
  • Data premiery: 2021-09-09
  • Dostępność: Brak

Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności ...

Cena netto: 38,00 zł

Naucz się ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania. Praktyczny podręcznik dla terapeutów

Luoma Jason B., Hayes Steven C., Walser Robyn D.
  • Wydawca: EMOCJE
  • EAN: 9788368031799
  • Data premiery: 2024-10-16
  • Dostępne od: 2024-10-15
  • Dostępność: 3 egz.

Ta książka to najważniejszy podręcznik autorstwa twórców i pionierów tego nurtu psychoterapii napisany z myślą o terapeutach Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) wypracowana na podstawie długoletnich badań Stevena C. Hayesa to jedna z najważniejszych metod współczesnej psychoterapii. ...

Cena netto: 123,71 zł

Naucz się mówić NIE

Patrick Vanessa
  • Wydawca: BELLONA
  • EAN: 9788311179349
  • Data premiery: 2025-03-26
  • Dostępność: Brak

Czy masz dość zgadzania się na prośby, które Cię frustrują, i wykonywania zadań, które nie przynoszą satysfakcji? „Naucz się mówić nie” to przełomowy poradnik autorstwa Vanessy Patrick, który pokaże Ci, jak wzmocnić swoją wewnętrzną siłę i żyć według własnych zasad. Autorka przedstawia ...

Cena netto: 38,00 zł

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.