• Autor: Mochnaczewska Anna
  • Wydawca: MANDO INSIDE
  • EAN: 9788327746672
  • Oprawa: zintegrowana
  • Cena sug. br.: 54,90 zł
  • Cena brutto: 54,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 52,29 zł
  • Data premiery: 2025-11-12
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 52,29 zł


Pierwszy krok to początek każdej zmiany. Każdy dzień daje nam szansę na zmianę. Ale aby była ona możliwa, musimy być uważni na siebie, na swoje potrzeby, jak i na to, co przynosi nam życie. Ten prosty i przystępny poradnik cenionej psycholożki i bestsellerowej autorki Anny Mochnaczewskiej zaprasza cię do przyjrzenia się sobie z czułością. 102 lekcje na życie to przestrzeń, w której odkryjesz, jak żyć pełniej i w zgodzie ze sobą. Bez pośpiechu i bez oceniania. Znajdziesz tu podpowiedzi, jak poradzić sobie ze zwątpieniem, kryzysem, a zacząć pielęgnować wdzięczność i budować pełniejsze relacje. To książka do zatrzymania się i zadbania o siebie. Z notatkami, prostymi ćwiczeniami i pytaniami, które pomagają wrócić do tego, co naprawdę ważne. Ciesz się każdą chwilą i żyj w zgodzie ze sobą!

  • Data zapowiedzi:
    12-11-2025
  • ISBN:
    978-83-277-4667-2
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    272
  • Wysokość:
    124 mm
  • Szerokość:
    194 mm
  • Grubość grzbietu:
    20 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025