Oferta - pozycje w kategorii:

ZDROWIE / PORADNIKI
Znaleziono 1186 pozycji
Sortuj według:
Tytuł

Pokaż jako:

Podgląd
Codzienne programy aktywności sensorycznych (PAS) w ramach diety sensorycznej
Wiśniewska Marta
Cena sugerowana brutto29,90 zł
Cena brutto29,90 zł
Cena netto28,48 zł
Wydawca HARMONIA
EAN 9788383092294
Oprawa miękka
Data premiery
Dostępne od 2023-08-03
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 29,90 zł 28,48 zł
PROMOCJA
Podgląd
Codziennie jest piątek. Szczęście po nordycku
Opracowanie zbiorowe
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca PASCAL
EAN 9788381036672
Oprawa zintegrowana
Data premiery 2020-10-28
Dostępne od 2020-10-27
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 6 egz.
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Compendium Medicum Auctum. To iest: krotkie zebranie i opisanie chorob ich rożności, przyczyn, znakow, sposobow do leczenia
Wieczorkowicz Apolinary
Cena sugerowana brutto86,00 zł
Cena brutto86,00 zł
Cena netto81,90 zł
Wydawca GRAF_IKA
EAN 9788361889755
Oprawa tworzywo
Data premiery 2014-11-27
Dostępne od 2018-09-14
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 28 egz.
Cena sug. br. 86,00 zł 81,90 zł
Podgląd
Cud oleju lnianego
Grimm Hans-Ulrich
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788381689045
Oprawa miękka
Data premiery 2021-06-28
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Cud terapii Gersona Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób
Gerson Charlotte, Walker Morton
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca WYDAWNICTWO KOBIECE
EAN 9788366234994
Oprawa miękka
Data premiery 2019-05-15
Dostępne od 2019-05-13
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób (wyd. 2022)
Gerson Charlotte, Walker Morton dr med.
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca WYDAWNICTWO KOBIECE
EAN 9788367247498
Oprawa miękka
Data premiery 2022-03-02
Dostępne od 2022-03-02
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Cuda natury gwarantujące zdrowie
Tedesco Giulia, Zanoncelli Anastasia
Cena sugerowana brutto26,00 zł
Cena brutto26,00 zł
Cena netto24,76 zł
Wydawca JEDNOŚĆ
EAN 9788379719006
Oprawa miękka
Data premiery 2019-10-30
Dostępne od 2019-11-28
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 26,00 zł 24,76 zł
Podgląd
Cukier, sól, tłuszcz. Jak uzależniają nas koncerny
Moss Michael
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca GALAKTYKA
EAN 9788375793000
Oprawa miękka
Data premiery 2014-03-19
Dostępne od 2016-03-02
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
Cukrzyca bez lekarstw
Cohen Suzy
Cena sugerowana brutto30,30 zł
Cena brutto30,30 zł
Cena netto28,86 zł
Wydawca ABA
EAN 9788365717139
Oprawa miękka
Data premiery 2018-09-19
Dostępne od 2018-09-17
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 30,30 zł 28,86 zł
Podgląd
Cukrzyca. Jak z nią żyć. Poradnik pacjenta
Drozd Dorota
Cena sugerowana brutto19,99 zł
Cena brutto19,99 zł
Cena netto19,04 zł
Wydawca WYDAWNICTWO RM
EAN 9788377738450
Oprawa miękka
Data premiery 2018-02-24
Dostępne od 2018-02-23
Ostatnia zmiana 2020-09-07 09:17:05 +0200
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 19,99 zł 19,04 zł
Podgląd
Cukrzyca. Jak z nią żyć. Poradnik pacjenta (wyd. 2022)
Drozd Dorota
Cena sugerowana brutto39,99 zł
Cena brutto39,99 zł
Cena netto38,09 zł
Wydawca WYDAWNICTWO RM
EAN 9788381516594
Oprawa miękka
Data premiery 2022-08-22
Dostępne od 2022-08-24
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 9 egz.
Cena sug. br. 39,99 zł 38,09 zł
Podgląd
Cukrzyca. koniec z chorobą. Kompletny plan wyleczenia
Edmeades Eric, Ruiz Ruben
Cena sugerowana brutto59,50 zł
Cena brutto59,50 zł
Cena netto56,67 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382728132
Oprawa miękka
Data premiery 2024-11-08
Dostępne od 2024-11-06
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 20 egz.
Cena sug. br. 59,50 zł 56,67 zł
Podgląd
Cukrzyca. Przyczyna, Przebieg, Profilaktyka
Radecka Iza
Cena sugerowana brutto39,99 zł
Cena brutto39,99 zł
Cena netto38,09 zł
Wydawca HARDE
EAN 9788366252004
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2019-06-19
Dostępne od 2020-04-06
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,99 zł 38,09 zł
PROMOCJA
Podgląd
Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby planować zdrowie życie (wyd. 2022)
Stasiak Bożena, Radecka Iza
Cena sugerowana brutto39,99 zł
Cena brutto39,99 zł
Cena netto38,09 zł
Wydawca HARDE
EAN 9788366630864
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2022-01-19
Dostępne od 2022-01-18
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 15 egz.
Cena sug. br. 39,99 zł 38,09 zł
Podgląd
Cukrzycę można wyleczyć
Fung Jason
Cena sugerowana brutto49,40 zł
Cena brutto49,40 zł
Cena netto47,05 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382720143
Oprawa miękka
Data premiery 2021-10-11
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 16 egz.
Cena sug. br. 49,40 zł 47,05 zł
Podgląd
Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2
Fung Jason dr
Cena sugerowana brutto44,40 zł
Cena brutto44,40 zł
Cena netto42,29 zł
Wydawca STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
EAN 9788365846778
Oprawa miękka
Data premiery 2019-01-16
Dostępne od 2019-01-15
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,40 zł 42,29 zł
Podgląd
Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźników w mózgu
Ratey John J., Hagerman Eric
Cena sugerowana brutto89,80 zł
Cena brutto89,80 zł
Cena netto85,52 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382722222
Oprawa miękka
Data premiery 2022-05-06
Dostępne od 2022-05-06
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 89,80 zł 85,52 zł
Podgląd
Ćwiczenia kręgosłupa
Kemnitz Hans
Cena sugerowana brutto39,99 zł
Cena brutto39,99 zł
Cena netto38,09 zł
Wydawca ABA
EAN 9788365717153
Oprawa miękka
Data premiery 2019-10-03
Dostępne od 2019-10-07
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,99 zł 38,09 zł
Podgląd
Ćwiczenia meridianów. Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę, bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości
Lee Ilchi
Cena sugerowana brutto79,70 zł
Cena brutto79,70 zł
Cena netto75,90 zł
Wydawca STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
EAN 9788381713054
Oprawa miękka
Data premiery 2020-06-05
Dostępne od 2020-06-03
Ostatnia zmiana 2020-09-07 09:19:20 +0200
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 79,70 zł 75,90 zł
Podgląd
Ćwiczenia osteopatyczne
Marcel Merkel
Cena sugerowana brutto49,40 zł
Cena brutto49,40 zł
Cena netto47,05 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382722499
Oprawa miękka
Data premiery 2022-04-29
Dostępne od 2022-04-22
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 2 egz.
Cena sug. br. 49,40 zł 47,05 zł
Podgląd
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup poradnik
Szabuniewicz S., Orlikowska A., Niesłuchowski W.
Cena sugerowana brutto29,51 zł
Cena brutto29,51 zł
Cena netto28,10 zł
Wydawca HARMONIA
EAN 9788383093697
Oprawa miękka
Data premiery 2024-02-05
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 2 egz.
Cena sug. br. 29,51 zł 28,10 zł

Codzienne programy aktywności sensorycznych (PAS) w ramach diety sensorycznej

Wiśniewska Marta
  • Wydawca: HARMONIA
  • EAN: 9788383092294
  • Dostępne od: 2023-08-03
  • Dostępność: Brak

Publikacja "Codzienne programy aktywności sensorycznych (PAS) w ramach diety sensorycznej" jest wnikliwym opracowaniem bardzo ważnego zagadnienia związanego z integracją sensoryczną (SI). Wiedza o roli prawidłowego współdziałania zmysłów i zaburzeniach w tym zakresie jest w naszym kraju coraz ...

Cena netto: 28,48 zł

PROMOCJA

Codziennie jest piątek. Szczęście po nordycku

Opracowanie zbiorowe
  • Wydawca: PASCAL
  • EAN: 9788381036672
  • Data premiery: 2020-10-28
  • Dostępne od: 2020-10-27
  • Dostępność: 6 egz.

Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie ran­kingi prezentujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy? Przedstawiamy znakomite reportaże i fascynujące rozmowy ze Skandynawami. Ze­braną w nich wiedzę ...

Cena netto: 47,52 zł

Compendium Medicum Auctum. To iest: krotkie zebranie i opisanie chorob ich rożności, przyczyn, znakow, sposobow do leczenia

Wieczorkowicz Apolinary
  • Wydawca: GRAF_IKA
  • EAN: 9788361889755
  • Data premiery: 2014-11-27
  • Dostępne od: 2018-09-14
  • Dostępność: 28 egz.

Reprint oryginału z 1798 roku. Dzieło to nieznanego autora jest przypisywane Apolinaremu Wieczorkowiczowi (1661-1728) jako jedna z czterech prac, które opublikował anonimowo. Wieczorkowicz dokonał wyboru i przysposobił do druku wiedzę 20 wybitnych eskulapów europejskich, których nazwiska ...

Cena netto: 81,90 zł

Cud oleju lnianego

Grimm Hans-Ulrich

Zamknięty w ciemnej buteleczce, zimno tłoczony, olej lniany jest prawdziwym skarbem. Obecnie, możemy zauważyć powrót oleju i siemienia lnianego do zdrowego odżywania, za sprawą diety dr Budwig czy też diety ketogenicznej. Autor książki to ekspert od zdrowego odżywiania, który w tym poradniku ...

Cena netto: 38,00 zł

Cud terapii Gersona Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób

Gerson Charlotte, Walker Morton
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788366234994
  • Data premiery: 2019-05-15
  • Dostępne od: 2019-05-13
  • Dostępność: Brak

* Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka!* * „Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania”. – Max Gerson* Terapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja ...

Cena netto: 42,76 zł

Cud terapii Gersona. Sprawdzony program żywieniowy leczenia raka i innych chorób (wyd. 2022)

Gerson Charlotte, Walker Morton dr med.
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788367247498
  • Data premiery: 2022-03-02
  • Dostępne od: 2022-03-02
  • Dostępność: Brak

Książka, która ujawnia skuteczne metody leczenia raka i innych chorób cywilizacyjnych diagnozowanych jako przewlekłe lub nieuleczalne. „Cud Terapii Gersona” to najbardziej aktualna publikacja kompleksowo opisująca zasady sprawdzonej terapii żywieniowej ze szczegółowym opisem suplementacji i ...

Cena netto: 47,52 zł

Cuda natury gwarantujące zdrowie

Tedesco Giulia, Zanoncelli Anastasia
  • Wydawca: JEDNOŚĆ
  • EAN: 9788379719006
  • Data premiery: 2019-10-30
  • Dostępne od: 2019-11-28
  • Dostępność: Brak

W tym poradniku zebrano najlepsze sposoby leczniczego wykorzystywania popularnych roślin i produktów spożywczych: cytryny, aloesu, czosnku, jabłka, imbiru, winogrona, papryczki chili, propolisu i jadu pszczelego. Ponadto zaprezentowano w niej najcenniejsze suplementy, czyli superpokarmy, które ...

Cena netto: 24,76 zł

Cukier, sól, tłuszcz. Jak uzależniają nas koncerny

Moss Michael
  • Wydawca: GALAKTYKA
  • EAN: 9788375793000
  • Data premiery: 2014-03-19
  • Dostępne od: 2016-03-02
  • Dostępność: Brak

Jesteśmy uzależnieni od soli, cukru i tłuszczu. Najwięksi producenci żywności używają tych trzech prostych składników do tworzenia jak najbardziej kuszących produktów jak najmniejszym kosztem. W książce Sól, cukier, tłuszcz, wyróżniony Nagrodą Pulitzera dziennikarz śledczy Michael Moss ...

Cena netto: 42,76 zł

Cukrzyca bez lekarstw

Cohen Suzy
  • Wydawca: ABA
  • EAN: 9788365717139
  • Data premiery: 2018-09-19
  • Dostępne od: 2018-09-17
  • Dostępność: Brak

Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką z ponaddwudziestoletnim stażem zawodowym, wykładowcą, autorką artykułów w prasie fachowej oraz książek: Tarczyca. Diagnoza i leczenie, The 24-Hour Pharmacist, Drug Muggers: How to Keep Your Medicine from Stealing the Life Out of You! i Real Solutions from ...

Cena netto: 28,86 zł

Cukrzyca. Jak z nią żyć. Poradnik pacjenta

Drozd Dorota
  • Wydawca: WYDAWNICTWO RM
  • EAN: 9788377738450
  • Data premiery: 2018-02-24
  • Dostępne od: 2018-02-23
  • Dostępność: Brak

Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Kiedy mierzyć poziom cukru? Jakie insuliny dostępne są na polskim rynku? Na te i setki innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka diabetologiczna. To doskonały poradnik dla osób chorych na cukrzycę dowolnego typu i ich rodzin. ...

Cena netto: 19,04 zł

Cukrzyca. Jak z nią żyć. Poradnik pacjenta (wyd. 2022)

Drozd Dorota
  • Wydawca: WYDAWNICTWO RM
  • EAN: 9788381516594
  • Data premiery: 2022-08-22
  • Dostępne od: 2022-08-24
  • Dostępność: 9 egz.

Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Jakie są dostępne sposoby leczenia? Dlaczego dieta i ruch są kluczowe w opanowaniu tej choroby? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka diabetologiczna. Jeśli u Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich ...

Cena netto: 38,09 zł

Cukrzyca. koniec z chorobą. Kompletny plan wyleczenia

Edmeades Eric, Ruiz Ruben

Książka ta zrewolucjonizuje twoje podejście do cukrzycy typu 2, insulinoporności i zaburzeń hormonalnych. Zamiast traktować je jak choroby przewlekłe, odkryjesz, że są to stany, które można odwrócić. Autor przedstawia 9-tygodniowy plan, który pomoże ci cofnąć objawy cukrzycy typu 2, stanu ...

Cena netto: 56,67 zł

Cukrzyca. Przyczyna, Przebieg, Profilaktyka

Radecka Iza
  • Wydawca: HARDE
  • EAN: 9788366252004
  • Data premiery: 2019-06-19
  • Dostępne od: 2020-04-06
  • Dostępność: Brak

Poradnik "Cukrzyca" w przystępny opisuje przyczyny, rodzaje, objawy, powikłania i najnowsze – udowodnione badaniami – sposoby leczenia tej podstępnej choroby. Zachorować na nią może każdy, ale też każdy może jej uniknąć. Zamiast wpisywać w Google słowo "cukrzyca" i czerpać wiedzę z nie zawsze ...

Cena netto: 38,09 zł

PROMOCJA

Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby planować zdrowie życie (wyd. 2022)

Stasiak Bożena, Radecka Iza
  • Wydawca: HARDE
  • EAN: 9788366630864
  • Data premiery: 2022-01-19
  • Dostępne od: 2022-01-18
  • Dostępność: 15 egz.

Czukrzyca Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o chorobie, która dotyka niemal 3 miliony Polaków. I mówimy tu tylko o liczbie zdiagnozowanych przypadków. Jeżeli w ciągu pięciu lat przybyło w Polsce ponad 13 % chorych na cukrzycę, łatwo wyliczyć, jak szybko stanie się ona ...

Cena netto: 38,09 zł

Cukrzycę można wyleczyć

Fung Jason

Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również prawdopodobnie do mnóstwa innych powiązanych z nimi przewlekłych chorób. Autor zachęca do wyeliminowania cukru i przetworzonych węglowodanów oraz zastąpienia ich ...

Cena netto: 47,05 zł

Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2

Fung Jason dr
  • Wydawca: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
  • EAN: 9788365846778
  • Data premiery: 2019-01-16
  • Dostępne od: 2019-01-15
  • Dostępność: Brak

Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również do mnóstwa innych powiązanych z nimi chorób jak atak serca, zastoinowa niewydolność serca, udar, niewydolność nerek czy ślepota. Zachęca do wyeliminowania cukru ...

Cena netto: 42,29 zł

Ćwiczenia fizyczne a mózg. Wzmocnij koncentrację, zdrowie psychiczne i równowagę hormonalną oraz zwiększ poziom neuroprzekaźników w mózgu

Ratey John J., Hagerman Eric

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego ...

Cena netto: 85,52 zł

Ćwiczenia kręgosłupa

Kemnitz Hans
  • Wydawca: ABA
  • EAN: 9788365717153
  • Data premiery: 2019-10-03
  • Dostępne od: 2019-10-07
  • Dostępność: Brak

Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aby tak mogło się stać, musimy zdobyć (i konsekwentnie stosować) przynajmniej podstawy wiedzy o tym, jak o niego dbać. Aż 99% dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzania ...

Cena netto: 38,09 zł

Ćwiczenia meridianów. Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę, bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości

Lee Ilchi
  • Wydawca: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
  • EAN: 9788381713054
  • Data premiery: 2020-06-05
  • Dostępne od: 2020-06-03
  • Dostępność: Brak

Wzmocnij odporność, wyeliminuj bóle głowy, pleców i karku. Odkryj odpowiedź Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na dolegliwości, takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, bezsenność, zapalenie pęcherza i wiele innych. Ich przyczyna może leżeć w energii zablokowanej w kanałach energetycznych – ...

Cena netto: 75,90 zł

Ćwiczenia osteopatyczne

Marcel Merkel

Liczne badania dowodzą, że ruch ma działanie lecznicze w przypadku wielu chorób takich jak: otyłość, stany lękowe, choroba zwyrodnieniowa stawów, astma, rak piersi, depresja, cukrzyca, niewydolność serca, zaburzenia hormonalne, osteoporoza i bóle pleców. Ruch wyostrza umysł i pomaga w nauce oraz ...

Cena netto: 47,05 zł

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup poradnik

Szabuniewicz S., Orlikowska A., Niesłuchowski W.
  • Wydawca: HARMONIA
  • EAN: 9788383093697
  • Data premiery: 2024-02-05
  • Dostępność: 2 egz.

Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej ...

Cena netto: 28,10 zł

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.