Oferta - Pełna

Sortuj według:
Tytuł

Pokaż jako:

Podgląd
Uważność
Siegel Ronald D.
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca CZARNA OWCA
EAN 9788382526479
Oprawa miękka
Data premiery 2023-10-25
Dostępne od 2023-10-25
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 40 egz.
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
Uważność. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 5–7 lat
Hocheiser Lara
Cena sugerowana brutto79,91 zł
Cena brutto79,91 zł
Cena netto76,10 zł
Wydawca HARMONIA
EAN 9788383095851
Oprawa miękka
Data premiery 2024-10-03
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 79,91 zł 76,10 zł
Podgląd
Uważność. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 8–12 lat
Hannah Sherman
Cena sugerowana brutto79,91 zł
Cena brutto79,91 zł
Cena netto76,10 zł
Wydawca HARMONIA
EAN 9788383095868
Oprawa miękka
Data premiery 2024-10-03
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 79,91 zł 76,10 zł
Podgląd
Uważność dla dzieci. Trening mindfulness. Kapitan Nauka
Kulikowska Małgorzata
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca KAPITAN NAUKA / EDGARD
EAN 9788368044515
Oprawa
Data premiery 2024-10-09
Dostępne od 2024-10-02
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 50-100 egz.
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat
Kabat-Zinn Jon
Cena sugerowana brutto34,99 zł
Cena brutto34,99 zł
Cena netto33,32 zł
Wydawca CZARNA OWCA
EAN 9788381432085
Oprawa miękka
Data premiery 2021-01-20
Dostępne od 2021-01-20
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 34,99 zł 33,32 zł
PROMOCJA
Podgląd
Uważność i psychoterapia
Christopher K. Germer (red.), Ronald D. Siegel
Cena sugerowana brutto72,00 zł
Cena brutto72,00 zł
Cena netto68,57 zł
Wydawca WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
Seria PSYCHIATRIA I PSYCHOTERAPIA
EAN 9788323338734
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2015-06-30
Dostępne od
Ostatnia zmiana 2020-09-07 09:18:51 +0200
Dostępność.: 1 egz.
Cena sug. br. 72,00 zł 68,57 zł
Podgląd
Uważność i spokój żabki + kod do pliku MP3
Snel Eline
Cena sugerowana brutto57,00 zł
Cena brutto57,00 zł
Cena netto54,29 zł
Wydawca CoJaNaTo
EAN 9788363860110
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2016-02-05
Dostępne od 2019-01-31
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 57,00 zł 54,29 zł
Podgląd
Uważność i spokój żabki (wyd. 2022)
Snel Eline
Cena sugerowana brutto63,00 zł
Cena brutto63,00 zł
Cena netto60,00 zł
Wydawca CoJaNaTo
EAN 9788363860653
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2022-05-26
Dostępne od 2022-06-07
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Dostępny
Cena sug. br. 63,00 zł 60,00 zł
Podgląd
Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
Snel Eline
Cena sugerowana brutto63,00 zł
Cena brutto63,00 zł
Cena netto60,00 zł
Wydawca CoJaNaTo
EAN 9788363860431
Oprawa miękka
Data premiery 2021-03-01
Dostępne od 2021-03-11
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 19 egz.
Cena sug. br. 63,00 zł 60,00 zł
Podgląd
Uważność Trening mindfulness na co dzień
McKenzie Stephen, Hassed Craig
Cena sugerowana brutto44,99 zł
Cena brutto44,99 zł
Cena netto42,85 zł
Wydawca WYDAWNICTWO RM
EAN 9788381518277
Oprawa miękka
Data premiery 2024-03-11
Dostępne od 2024-03-13
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 1 egz.
Cena sug. br. 44,99 zł 42,85 zł
Podgląd
Uważność. Trening pokonywania codziennych trudności wyd. 2024
Siegel Ronald D.
Cena sugerowana brutto59,99 zł
Cena brutto59,99 zł
Cena netto57,13 zł
Wydawca CZARNA OWCA
EAN 9788383820569
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2024-08-14
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 59,99 zł 57,13 zł
Podgląd
Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
Wowczak Jowita
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca MAMANIA
EAN 9788368021974
Oprawa miękka
Data premiery 2024-11-20
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
PROMOCJA
Podgląd
Uważność w jedzeniu
Chozen Bays Jan
Cena sugerowana brutto63,00 zł
Cena brutto63,00 zł
Cena netto60,00 zł
Wydawca CoJaNaTo
EAN 9788363860905
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2023-03-13
Dostępne od 2023-03-13
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 24 egz.
Cena sug. br. 63,00 zł 60,00 zł
Podgląd
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
Wielobób Maciej
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca SENSUS /HELION/
EAN 9788328383760
Oprawa miękka
Data premiery 2021-06-02
Dostępne od 2021-06-07
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Uwertura
Rozbicka Adrianna
Cena sugerowana brutto35,90 zł
Cena brutto35,90 zł
Cena netto34,19 zł
Wydawca ZYSK I S-KA
EAN 9788381160087
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2017-04-27
Dostępne od 2017-04-25
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 35,90 zł 34,19 zł
Podgląd
Uwerturki Część 1. Muzyka z patyka, czyli skąd się biorą dźwięki
Cyz Kalina
Cena sugerowana brutto15,00 zł
Cena brutto15,00 zł
Cena netto14,29 zł
Wydawca PWM
Seria Uwerturki
EAN 9788322450529
Oprawa sztywne strony
Data premiery 2018-02-01
Dostępne od 2018-01-31
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 13 egz.
Cena sug. br. 15,00 zł 14,29 zł
Podgląd
Uwerturki Część 2. Koło trójkąt i pięć linii, czyli jaki kształt ma muzyka
Cyz Kalina
Cena sugerowana brutto15,00 zł
Cena brutto15,00 zł
Cena netto14,29 zł
Wydawca PWM
Seria Uwerturki
EAN 9788322450536
Oprawa sztywne strony
Data premiery 2018-02-01
Dostępne od 2018-01-31
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 9 egz.
Cena sug. br. 15,00 zł 14,29 zł
Podgląd
Uwerturki Część 3. Czarno na białym czyli jaki kolor ma muzyka
Cyz Kalina
Cena sugerowana brutto15,00 zł
Cena brutto15,00 zł
Cena netto14,29 zł
Wydawca PWM
Seria Uwerturki
EAN 9788322450543
Oprawa sztywne strony
Data premiery 2018-02-01
Dostępne od 2018-01-31
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 10 egz.
Cena sug. br. 15,00 zł 14,29 zł
Podgląd
Uwerturki Część 4. Solo i w duecie, czyli o tym, czy można policzyć muzykę?
Cyz Kalina, Charkiewicz Jagoda
Cena sugerowana brutto15,00 zł
Cena brutto15,00 zł
Cena netto14,29 zł
Wydawca PWM
Seria Uwerturki
EAN 9788322451038
Oprawa kartonowa
Data premiery 2019-04-10
Dostępne od 2019-04-24
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 9 egz.
Cena sug. br. 15,00 zł 14,29 zł
Podgląd
Uwerturki Część 5. ABC i CDE, czyli o tym, gdzie szukać muzycznych liter?
Cyz Kalina, Charkiewicz Jagoda
Cena sugerowana brutto15,00 zł
Cena brutto15,00 zł
Cena netto14,29 zł
Wydawca PWM
Seria Uwerturki
EAN 9788322451045
Oprawa kartonowa
Data premiery 2019-04-10
Dostępne od 2019-04-24
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 11 egz.
Cena sug. br. 15,00 zł 14,29 zł
Podgląd
Uwiedź klienta
Czaplicka Monika
Cena sugerowana brutto59,00 zł
Cena brutto59,00 zł
Cena netto56,19 zł
Wydawca WN PWN
EAN 9788301208608
Oprawa miękka z obwolutą
Data premiery 2019-10-20
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 59,00 zł 56,19 zł

Uważność

Siegel Ronald D.
  • Wydawca: CZARNA OWCA
  • EAN: 9788382526479
  • Data premiery: 2023-10-25
  • Dostępne od: 2023-10-25
  • Dostępność: 40 egz.

Zacznij zrównoważone życie - od teraz. Uważność to nie tylko droga do dobrego samopoczucia. To także narzędzie, dzięki któremu poradzimy sobie z wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Choć tak skuteczna, jest prosta, nie wymaga specjalnego treningu ani wiele czasu. ...

Cena netto: 47,61 zł

Uważność. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 5–7 lat

Hocheiser Lara
  • Wydawca: HARMONIA
  • EAN: 9788383095851
  • Data premiery: 2024-10-03
  • Dostępność: Brak

DZIĘKI ĆWICZENIU UWAŻNOŚCI ŁATWIEJ OSIĄGNIESZ RADOŚĆ I SPOKÓJ Uważność sprawia, że skupiasz się na chwili bieżącej i nie pozwalasz, aby twoje uczucia cię przytłoczyły. Ta prosta metoda pomoże ci zapanować nad zmartwieniami i przyjąć bardziej pozytywne nastawienie. Zebrane w książce ...

Cena netto: 76,10 zł

Uważność. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 8–12 lat

Hannah Sherman
  • Wydawca: HARMONIA
  • EAN: 9788383095868
  • Data premiery: 2024-10-03
  • Dostępność: Brak

ĆWICZ UWAŻNOŚĆ, BY ODNALEŹĆ SPOKÓJ I PODEJMOWAĆ WŁAŚCIWE DECYZJE Uważność jest prostym sposobem na to, żeby nauczyć się żyć chwilą obecną i zdawać sobie sprawę, co się dzieje w naszym ciele oraz w otaczającym nas świecie. Dzięki tej książce dzieci w wieku od 8 do 12 lat nauczą się radzenia ...

Cena netto: 76,10 zł

Uważność dla dzieci. Trening mindfulness. Kapitan Nauka

Kulikowska Małgorzata
  • Wydawca: KAPITAN NAUKA / EDGARD
  • EAN: 9788368044515
  • Data premiery: 2024-10-09
  • Dostępne od: 2024-10-02
  • Dostępność: 50-100 egz.

50 zabaw na poprawę koncentracji, wyciszenie i pracę z emocjami! Bądź skupiony jak jastrząb, przyjrzyj się chmurom i narysuj niepowtarzalny gwiazdozbiór wdzięczności! Ćwiczenia uważności pomagają w zrozumieniu siebie i otaczającego świata, redukują stres i poprawiają samopoczucie. ...

Cena netto: 47,52 zł

Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Kabat-Zinn Jon
  • Wydawca: CZARNA OWCA
  • EAN: 9788381432085
  • Data premiery: 2021-01-20
  • Dostępne od: 2021-01-20
  • Dostępność: Brak

Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i ...

Cena netto: 33,32 zł

PROMOCJA

Uważność i psychoterapia

Christopher K. Germer (red.), Ronald D. Siegel

Ten praktyczny podręcznik napisany przez znakomitych znawców tematu zawiera klarowne opisy procedur, które można stosować w pracy z pacjentami. Autorzy łączą doświadczenie kliniczne z danymi empirycznymi i refleksją nad zawodem terapeuty. Omawiają podstawy medytacji uważności i psychologii ...

Cena netto: 68,57 zł

Uważność i spokój żabki + kod do pliku MP3

Snel Eline
  • Wydawca: CoJaNaTo
  • EAN: 9788363860110
  • Data premiery: 2016-02-05
  • Dostępne od: 2019-01-31
  • Dostępność: Brak

Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z ...

Cena netto: 54,29 zł

Uważność i spokój żabki (wyd. 2022)

Snel Eline
  • Wydawca: CoJaNaTo
  • EAN: 9788363860653
  • Data premiery: 2022-05-26
  • Dostępne od: 2022-06-07
  • Dostępność: Dostępny

Ćwiczenia MP3 do pobrania (kod QR wewnątrz książki) Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest ...

Cena netto: 60,00 zł

Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów

Snel Eline
  • Wydawca: CoJaNaTo
  • EAN: 9788363860431
  • Data premiery: 2021-03-01
  • Dostępne od: 2021-03-11
  • Dostępność: 19 egz.

Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów. Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je: ...

Cena netto: 60,00 zł

Uważność Trening mindfulness na co dzień

McKenzie Stephen, Hassed Craig
  • Wydawca: WYDAWNICTWO RM
  • EAN: 9788381518277
  • Data premiery: 2024-03-11
  • Dostępne od: 2024-03-13
  • Dostępność: 1 egz.

Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie. Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz większej aktywności, wypróbuj uważność. Autorzy tej książki ...

Cena netto: 42,85 zł

Uważność. Trening pokonywania codziennych trudności wyd. 2024

Siegel Ronald D.
  • Wydawca: CZARNA OWCA
  • EAN: 9788383820569
  • Data premiery: 2024-08-14
  • Dostępność: Brak

Zacznij zrównoważone życie - od teraz. Uważność to nie tylko droga do dobrego samopoczucia. To także narzędzie, dzięki któremu poradzimy sobie z wszelkimi przeszkodami pojawiającymi się w naszym życiu. Choć tak skuteczna, jest prosta, nie wymaga specjalnego treningu ani wiele czasu. ...

Cena netto: 57,13 zł

Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Wowczak Jowita
  • Wydawca: MAMANIA
  • EAN: 9788368021974
  • Data premiery: 2024-11-20
  • Dostępność: Brak

Unikalny zbiór ćwiczeń i zabaw opartych na uważności, idealnych do towarzyszenia dzieciom w rozwoju – zarówno w domu, jak i w przedszkolach i szkołach. Dzieci w każdym wieku potrzebują troskliwego wsparcia w nauce radzenia sobie z emocjami i stresem. Uważność w edukacji pomoże w obniżeniu ...

Cena netto: 47,52 zł

PROMOCJA

Uważność w jedzeniu

Chozen Bays Jan
  • Wydawca: CoJaNaTo
  • EAN: 9788363860905
  • Data premiery: 2023-03-13
  • Dostępne od: 2023-03-13
  • Dostępność: 24 egz.

Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniem Kiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo że mieliśmy go – dosłownie – tuż przed nosem. Jedzenie utrzymuje nas przy życiu i jest źródłem przyjemności. ...

Cena netto: 60,00 zł

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Wielobób Maciej
  • Wydawca: SENSUS /HELION/
  • EAN: 9788328383760
  • Data premiery: 2021-06-02
  • Dostępne od: 2021-06-07
  • Dostępność: Brak

Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma ...

Cena netto: 38,00 zł

Uwertura

Rozbicka Adrianna
  • Wydawca: ZYSK I S-KA
  • EAN: 9788381160087
  • Data premiery: 2017-04-27
  • Dostępne od: 2017-04-25
  • Dostępność: Brak

Gdy kurtyna opada, a zaczyna się życie… U progu świetnie zapowiadającej się kariery tanecznej Alicja ulega tragicznej w skutkach kontuzji. Diagnoza: już nigdy nie będzie tańczyć. Ale oto kilka lat później, gdy wszystko zdaje się sprzysięgać przeciwko niej, podejmuje próbę powrotu na scenę – ...

Cena netto: 34,19 zł

Uwerturki Część 1. Muzyka z patyka, czyli skąd się biorą dźwięki

Cyz Kalina
  • Wydawca: PWM
  • Seria: Uwerturki
  • EAN: 9788322450529
  • Data premiery: 2018-02-01
  • Dostępne od: 2018-01-31
  • Dostępność: 13 egz.

„Uwerturki” to seria książeczek przeznaczonych dla najmłodszych melomanów, które w sposób odpowiedni do wieku czytelników, wprowadzają w świat instrumentów. Odwołując się do pojęć, które dziecko nabywa wraz z rozwojem mowy, autorki przedstawiają rozmaite aspekty muzyki – od kształtu i koloru ...

Cena netto: 14,29 zł

Uwerturki Część 2. Koło trójkąt i pięć linii, czyli jaki kształt ma muzyka

Cyz Kalina
  • Wydawca: PWM
  • Seria: Uwerturki
  • EAN: 9788322450536
  • Data premiery: 2018-02-01
  • Dostępne od: 2018-01-31
  • Dostępność: 9 egz.

„Uwerturki” to seria książeczek przeznaczonych dla najmłodszych melomanów, które w sposób odpowiedni do wieku czytelników, wprowadzają w świat instrumentów. Odwołując się do pojęć, które dziecko nabywa wraz z rozwojem mowy, autorki przedstawiają rozmaite aspekty muzyki – od kształtu i koloru ...

Cena netto: 14,29 zł

Uwerturki Część 3. Czarno na białym czyli jaki kolor ma muzyka

Cyz Kalina
  • Wydawca: PWM
  • Seria: Uwerturki
  • EAN: 9788322450543
  • Data premiery: 2018-02-01
  • Dostępne od: 2018-01-31
  • Dostępność: 10 egz.

„Uwerturki” to seria książeczek przeznaczonych dla najmłodszych melomanów, które w sposób odpowiedni do wieku czytelników, wprowadzają w świat instrumentów. Odwołując się do pojęć, które dziecko nabywa wraz z rozwojem mowy, autorki przedstawiają rozmaite aspekty muzyki – od kształtu i koloru ...

Cena netto: 14,29 zł

Uwerturki Część 4. Solo i w duecie, czyli o tym, czy można policzyć muzykę?

Cyz Kalina, Charkiewicz Jagoda
  • Wydawca: PWM
  • Seria: Uwerturki
  • EAN: 9788322451038
  • Data premiery: 2019-04-10
  • Dostępne od: 2019-04-24
  • Dostępność: 9 egz.

„Uwerturki” to seria książeczek przeznaczonych dla najmłodszych melomanów, które w sposób odpowiedni do wieku czytelników, wprowadzają w świat instrumentów. Odwołując się do pojęć, które dziecko nabywa wraz z rozwojem mowy, autorki przedstawiają rozmaite aspekty muzyki – od kształtu i koloru ...

Cena netto: 14,29 zł

Uwerturki Część 5. ABC i CDE, czyli o tym, gdzie szukać muzycznych liter?

Cyz Kalina, Charkiewicz Jagoda
  • Wydawca: PWM
  • Seria: Uwerturki
  • EAN: 9788322451045
  • Data premiery: 2019-04-10
  • Dostępne od: 2019-04-24
  • Dostępność: 11 egz.

„Uwerturki” to seria książeczek przeznaczonych dla najmłodszych melomanów, które w sposób odpowiedni do wieku czytelników, wprowadzają w świat instrumentów. Odwołując się do pojęć, które dziecko nabywa wraz z rozwojem mowy, autorki przedstawiają rozmaite aspekty muzyki – od kształtu i koloru ...

Cena netto: 14,29 zł

Uwiedź klienta

Czaplicka Monika
  • Wydawca: WN PWN
  • EAN: 9788301208608
  • Data premiery: 2019-10-20
  • Dostępność: Brak

Z marketingiem jest jak z seksem. Są różne poradniki, w których przeczytasz, jak robić to dobrze, lepiej, inaczej, skuteczniej. Ostatecznie to jednak Ty musisz sprawdzić co jest najlepsze dla Ciebie i zrobić „co trzeba”. W praktyce jednak – wiele osób nie ma pojęcia jak się do tego zabrać i ...

Cena netto: 56,19 zł

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.