Oferta - pozycje w kategorii:

ZDROWIE / PORADNIKI
Znaleziono 1375 pozycji
Sortuj według:
Tytuł

Pokaż jako:

Podgląd
Fizjologia jogi - praktyczne wskazówki. Jak dzięki ćwiczeniu jogi poprawią funkcjonowanie organizmu, jego układów, narządów i gruczołów
McGonigle Andrew, Huy Matthew
Cena sugerowana brutto139,30 zł
Cena brutto139,30 zł
Cena netto132,67 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382725599
Oprawa miękka
Data premiery 2023-07-21
Dostępne od 2023-07-21
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 139,30 zł 132,67 zł
Podgląd
Fizjoterapia w geriatrii
Jaworek Jolanta, Tadeusz Szymon Gaździk
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
EAN 9788323345503
Oprawa miękka
Data premiery 2019-02-01
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Flora lekarska
Winkler Edward
Cena sugerowana brutto197,00 zł
Cena brutto197,00 zł
Cena netto187,62 zł
Wydawca GRAF_IKA
EAN 9788382441079
Oprawa skórzana
Data premiery 2025-06-25
Dostępne od 2025-06-26
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 4 egz.
Cena sug. br. 197,00 zł 187,62 zł
Podgląd
Food pharmacy. Audiobook
Nertby Lina, Clase Mia
Cena sugerowana brutto34,90 zł
Cena brutto34,90 zł
Cena netto33,24 zł
Wydawca BIBLIOTEKA AKUSTYCZNA
EAN 9788327246455
Oprawa kartonowa foliowana
Data premiery 2017-07-26
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 34,90 zł 33,24 zł
Podgląd
Food Pharmacy Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach
Lina Nertby Aurell, Clase Mia
Cena sugerowana brutto44,90 zł
Cena brutto44,90 zł
Cena netto42,76 zł
Wydawca ZNAK
EAN 9788375153095
Oprawa twarda
Data premiery 2017-02-01
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,90 zł 42,76 zł
Podgląd
Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności
Lyon Gabrielle
Cena sugerowana brutto59,90 zł
Cena brutto59,90 zł
Cena netto57,05 zł
Wydawca SENSUS /HELION/
EAN 9788328914872
Oprawa miękka
Data premiery 2025-01-15
Dostępne od 2025-01-17
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 59,90 zł 57,05 zł
Podgląd
Fryzjer męski
Szulc Adam
Cena sugerowana brutto74,90 zł
Cena brutto74,90 zł
Cena netto71,33 zł
Wydawca ZYSK I S-KA
EAN 9788383355757
Oprawa twarda
Data premiery 2025-04-08
Dostępne od 2025-04-04
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 50-100 egz.
Cena sug. br. 74,90 zł 71,33 zł
Podgląd
Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?
Kugelstadt Alexander
Cena sugerowana brutto44,99 zł
Cena brutto44,99 zł
Cena netto42,85 zł
Wydawca OTWARTE /ZNAK/
EAN 9788381350907
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2021-04-14
Dostępne od 2021-04-13
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 44,99 zł 42,85 zł
Podgląd
Gemmoterapia. Pączki roślin dla naszego zdrowia
Boistard Stéphane
Cena sugerowana brutto54,90 zł
Cena brutto54,90 zł
Cena netto52,29 zł
Wydawca PURANA
EAN 9788366200654
Oprawa miękka
Data premiery 2024-06-26
Dostępne od
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 4 egz.
Cena sug. br. 54,90 zł 52,29 zł
Podgląd
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
Leeming Emily
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca WYDAWNICTWO KOBIECE
EAN 9788383716596
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-02-12
Dostępne od 2025-02-10
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
Gimnastyka słowiańska
Uramek Katarzyna
Cena sugerowana brutto59,90 zł
Cena brutto59,90 zł
Cena netto57,05 zł
Wydawca PASCAL
EAN 9788381039031
Oprawa zintegrowana
Data premiery 2022-06-01
Dostępne od 2022-05-19
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 59,90 zł 57,05 zł
Podgląd
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa
Drobner Zdzisław
Cena sugerowana brutto39,30 zł
Cena brutto39,30 zł
Cena netto37,43 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788381682916
Oprawa miękka
Data premiery 2019-09-20
Dostępne od 2019-09-17
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,30 zł 37,43 zł
Podgląd
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa (wyd. 2022)
Drobner Zdzisław
Cena sugerowana brutto44,40 zł
Cena brutto44,40 zł
Cena netto42,29 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788382723786
Oprawa miękka
Data premiery 2022-08-16
Dostępne od 2025-11-21
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 5 egz.
Cena sug. br. 44,40 zł 42,29 zł
Podgląd
Głód tlenowy – przyczyna wielu chorób. Samodzielna terapia mitochondrialna
Buist Robert
Cena sugerowana brutto34,30 zł
Cena brutto34,30 zł
Cena netto32,67 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788365404480
Oprawa miękka
Data premiery 2017-02-11
Dostępne od 2017-02-09
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 34,30 zł 32,67 zł
Podgląd
Głodówka krok po kroku. Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie
Fung Jason
Cena sugerowana brutto69,90 zł
Cena brutto69,90 zł
Cena netto66,57 zł
Wydawca GALAKTYKA
EAN 9788375796650
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2018-05-15
Dostępne od 2018-05-14
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 69,90 zł 66,57 zł
Podgląd
Glukoza pod kontrolą
Pietraszewska Diana
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca WYDAWNICTWO RM
EAN 9788384000762
Oprawa miękka
Data premiery 2025-09-24
Dostępne od 2025-09-25
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 3 egz.
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł
Podgląd
Glukozowa rewolucja
Inchauspe Jessie
Cena sugerowana brutto49,90 zł
Cena brutto49,90 zł
Cena netto47,52 zł
Wydawca MARGINESY
EAN 9788367674300
Oprawa miękka
Data premiery 2023-05-17
Dostępne od 2023-05-15
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Dostępny
Cena sug. br. 49,90 zł 47,52 zł
Podgląd
Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu
Blohberger Julia, Neeter Roos
Cena sugerowana brutto54,99 zł
Cena brutto54,99 zł
Cena netto52,37 zł
Wydawca WYDAWNICTWO KOBIECE
EAN 9788383712291
Oprawa twarda
Data premiery 2024-07-31
Dostępne od 2024-07-29
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 37 egz.
Cena sug. br. 54,99 zł 52,37 zł
Podgląd
Grzyby lecznicze. Przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie
Isokauppila Tero
Cena sugerowana brutto39,90 zł
Cena brutto39,90 zł
Cena netto38,00 zł
Wydawca VIVANTE /WYD. KOBIECE/
EAN 9788366074231
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2018-08-17
Dostępne od 2018-08-16
Ostatnia zmiana
Dostępność.: Brak
Cena sug. br. 39,90 zł 38,00 zł
Podgląd
Gua Sha chiński masaż uzdrawiający
Witham Clive
Cena sugerowana brutto44,40 zł
Cena brutto44,40 zł
Cena netto42,29 zł
Wydawca VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
EAN 9788381684774
Oprawa miękka
Data premiery 2020-05-20
Dostępne od 2025-12-08
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 5 egz.
Cena sug. br. 44,40 zł 42,29 zł
Podgląd
Hacking hormonów. Utrata wagi bez wysiłku. Wyostrzony umysł. Głębszy sen. Więcej energii
Taylor Davinia
Cena sugerowana brutto49,99 zł
Cena brutto49,99 zł
Cena netto47,61 zł
Wydawca WYDAWNICTWO KOBIECE
EAN 9788383718408
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Data premiery 2025-03-26
Dostępne od 2025-03-25
Ostatnia zmiana
Dostępność.: 9 egz.
Cena sug. br. 49,99 zł 47,61 zł

Fizjologia jogi - praktyczne wskazówki. Jak dzięki ćwiczeniu jogi poprawią funkcjonowanie organizmu, jego układów, narządów i gruczołów

McGonigle Andrew, Huy Matthew

Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie ...

Cena netto: 132,67 zł

Fizjoterapia w geriatrii

Jaworek Jolanta, Tadeusz Szymon Gaździk

Prof. dr hab. med. Jolanta Jaworek Kierownik Zakładu Fizjologii Medycznej Instytutu Fizjoterapii, w latach 2005–2012 dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum. Fizjolog, internista, reumatolog. Autorka 160 oryginalnych prac naukowych, współautorka 16 książek ...

Cena netto: 38,00 zł

Flora lekarska

Winkler Edward
  • Wydawca: GRAF_IKA
  • EAN: 9788382441079
  • Data premiery: 2025-06-25
  • Dostępne od: 2025-06-26
  • Dostępność: 4 egz.

Odkryj prawdziwy skarb botanicznej literatury, które stało się kamieniem milowym w dokumentacji i ilustracji roślin leczniczych. Flora Lekarska to pozycja, która od lat zachwyca zarówno pasjonatów botanicznych, jak i miłośników historii ziołolecznictwa. Reprint na podstawie oryginału z 1852 ...

Cena netto: 187,62 zł

Food pharmacy. Audiobook

Nertby Lina, Clase Mia

Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta ...

Cena netto: 33,24 zł

Food Pharmacy Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach

Lina Nertby Aurell, Clase Mia
  • Wydawca: ZNAK
  • EAN: 9788375153095
  • Data premiery: 2017-02-01
  • Dostępność: Brak

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie ...

Cena netto: 42,76 zł

Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności

Lyon Gabrielle
  • Wydawca: SENSUS /HELION/
  • EAN: 9788328914872
  • Data premiery: 2025-01-15
  • Dostępne od: 2025-01-17
  • Dostępność: 3 egz.

Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki lekarskiej pozwoliły dr Gabrielle Lyon dostrzec pewną prawidłowość, a uważne studiowanie wyników prac badawczych doprowadziło ją do ...

Cena netto: 57,05 zł

Fryzjer męski

Szulc Adam
  • Wydawca: ZYSK I S-KA
  • EAN: 9788383355757
  • Data premiery: 2025-04-08
  • Dostępne od: 2025-04-04
  • Dostępność: 50-100 egz.

Oto fundament dla fryzjerów męskich. Naszpikowany wiedzą o polskim i światowym barberingu jak dobra szczotka gęstym włosiem! Adam Szulc, znany polski barber i propagator rzemiosła, a jednocześnie perkusista hardcorowego zespołu /Cymeon X/ — wprowadzi Cię w historię fryzjerstwa męskiego od ...

Cena netto: 71,33 zł

Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?

Kugelstadt Alexander
  • Wydawca: OTWARTE /ZNAK/
  • EAN: 9788381350907
  • Data premiery: 2021-04-14
  • Dostępne od: 2021-04-13
  • Dostępność: Brak

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie ...

Cena netto: 42,85 zł

Gemmoterapia. Pączki roślin dla naszego zdrowia

Boistard Stéphane
  • Wydawca: PURANA
  • EAN: 9788366200654
  • Data premiery: 2024-06-26
  • Dostępność: 4 egz.

Cholesterol, ciśnienie, cukrzyca, migreny, nadkwasota, problemy ze stawami, stres, trądzik, zmęczenie… gemmoterapia jest niezbędną naturalną metodą do zastosowania przy wielu schorzeniach. Preparaty wykonane z pączków drzew i krzewów mogą być z łatwością stosowane przez całą rodzinę. Pączki mają ...

Cena netto: 52,29 zł

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"

Leeming Emily
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788383716596
  • Data premiery: 2025-02-12
  • Dostępne od: 2025-02-10
  • Dostępność: Brak

Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój «drugi mózg»” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: ...

Cena netto: 47,61 zł

Gimnastyka słowiańska

Uramek Katarzyna
  • Wydawca: PASCAL
  • EAN: 9788381039031
  • Data premiery: 2022-06-01
  • Dostępne od: 2022-05-19
  • Dostępność: Brak

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i ...

Cena netto: 57,05 zł

Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa

Drobner Zdzisław

Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w ...

Cena netto: 37,43 zł

Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa (wyd. 2022)

Drobner Zdzisław

Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię ...

Cena netto: 42,29 zł

Głód tlenowy – przyczyna wielu chorób. Samodzielna terapia mitochondrialna

Buist Robert

Coraz częściej dotykają nas tak zwane choroby cywilizacyjne, których występowanie przypisuje się różnym czynnikom środowiskowym. Większość tych schorzeń naukowcy łączą z przewlekłą hipoksją, czyli niedoborem tlenu w tkankach. Zjawisko to z kolei jest powodowane zaburzeniami funkcjonowania ...

Cena netto: 32,67 zł

Głodówka krok po kroku. Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie

Fung Jason
  • Wydawca: GALAKTYKA
  • EAN: 9788375796650
  • Data premiery: 2018-05-15
  • Dostępne od: 2018-05-14
  • Dostępność: Brak

Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów. Autorzy udowadniają, że post wcale nie oznacza chorobliwego głodzenia się i ...

Cena netto: 66,57 zł

Glukoza pod kontrolą

Pietraszewska Diana
  • Wydawca: WYDAWNICTWO RM
  • EAN: 9788384000762
  • Data premiery: 2025-09-24
  • Dostępne od: 2025-09-25
  • Dostępność: 3 egz.

Jeżeli przez cały dzień wlewasz w siebie hektolitry kawy, żeby nie przysypiać na biurku, stale czujesz się poddenerwowany, już dawno nie mieścisz się w ulubione dżinsy, a po zjedzeniu obiadu nerwowo przeszukujesz szafki kuchenne w poszukiwaniu okruszków ciastek, to ta książka jest właśnie dla ...

Cena netto: 47,61 zł

Glukozowa rewolucja

Inchauspe Jessie
  • Wydawca: MARGINESY
  • EAN: 9788367674300
  • Data premiery: 2023-05-17
  • Dostępne od: 2023-05-15
  • Dostępność: Dostępny

Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz, to na co masz ochotę.

Cena netto: 47,52 zł

Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu

Blohberger Julia, Neeter Roos
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788383712291
  • Data premiery: 2024-07-31
  • Dostępne od: 2024-07-29
  • Dostępność: 37 egz.

W kupie siła! Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy? Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą ...

Cena netto: 52,37 zł

Grzyby lecznicze. Przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie

Isokauppila Tero
  • Wydawca: VIVANTE /WYD. KOBIECE/
  • EAN: 9788366074231
  • Data premiery: 2018-08-17
  • Dostępne od: 2018-08-16
  • Dostępność: Brak

Czy grzyby mogą leczyć i odmładzać? Oczywiście! Azjaci wiedzą o tym od lat Lecznicze grzyby adaptogenne przeżywają właśnie swoje pięć minut i z powodzeniem detronizują wszystkie modne superfoods w rywalizacji o tytuł najzdrowszych naturalnych suplementów. Przywracają młodzieńczy blask skóry, ...

Cena netto: 38,00 zł

Gua Sha chiński masaż uzdrawiający

Witham Clive

Masaż Gua Sha usprawnia przepływ krwi, zmniejsza dyskomfort i ból. Metoda ta pobudza krążenie limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Wpływa na jakość snu, pomaga przy infekcjach oraz podnosi sprawność fizyczną i psychiczną. Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, likwiduje sztywność, ...

Cena netto: 42,29 zł

Hacking hormonów. Utrata wagi bez wysiłku. Wyostrzony umysł. Głębszy sen. Więcej energii

Taylor Davinia
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788383718408
  • Data premiery: 2025-03-26
  • Dostępne od: 2025-03-25
  • Dostępność: 9 egz.

Odzyskaj kontrolę nad swoim nastrojem, snem i życiem! Kiedy mówimy o hormonach, często myślimy o nich jako o „problemie kobiet”. Nasze hormony regulują jednak wszystko, od snu przez sposób odżywiania aż po nastrój i reakcje na stres. W tym poradniku Davinia Taylor, przedsiębiorczyni i ...

Cena netto: 47,61 zł

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.