• Autor: Lama Chumba, Lama Ute
  • Wydawca: KOS
  • EAN: 9788376491110
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 49,00 zł
  • Cena brutto: 49,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 46,67 zł
  • Data premiery: 2016-06-01
  • Dostępne od: 2018-02-26
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 46,67 zł



Oddech jest jeźdźcem umysłu.

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej – spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

  • ISBN:
    978-83-7649-111-0
  • Kategoria:
    ZDROWIE / JOGA
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Grubość grzbietu:
    10 mm
  • Numer wydania:
    1