• Autor: Pregenzer Brigitte, Schmidle Brigitte
  • Wydawca: ESPRIT
  • EAN: 9788365349477
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 26,90 zł
  • Cena brutto: 26,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 25,62 zł
  • Data premiery: 2016-05-30
  • Dostępne od: 2019-02-07
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 25,62 zł


Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy. Hildegarda z Bingen Narzekasz na złe samopoczucie, często powracające infekcje, bezsenność? Chcesz odzyskać zdrowie, osiągnąć pokój duszy i pozbyć się różnych dolegliwości? Spróbuj sprawdzonego przez wieki sposobu odbudowy sił ciała i ducha – postu św. Hildegardy z Bingen! Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne – wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne. W książce znajdziesz m.in.: . porady, jak przygotować się do postu, . listę produktów niezbędnych w czasie poszczenia, . propozycje lekkich dań, . praktyczną pomoc w czasie wychodzenia z postnych kryzysów . oraz wiele innych zaleceń i sekretów zdrowotnych.

  • ISBN:
    978-83-65349-47-7
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    200
  • Wysokość:
    200 mm
  • Szerokość:
    140 mm
  • Grubość grzbietu:
    15 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2016