Skazany na trening Zaprawa więzienna

  • Autor: Wade Paul
  • Wydawca: AHA /Wydawnictwo JK/
  • EAN: 9788372292704
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 45,00 zł
  • Cena brutto: 45,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,86 zł
  • Data premiery: 2018-02-19
  • Dostępne od: 2020-10-14
  • Dostępność: Brak
Cena netto: 42,86 zł

Paul Wade w książce pt. „Skazany na trening” udowadnia, że można dojść do wymarzonej formy i sylwetki bez specjalistycznego sprzętu.

Progresywny trening tzw. "wielkiej szóstki" jest pilnie strzeżony przez ludzi siedzących za kratkami i bardzo rzadko te informacje wydostają się poza więzienne mury. Do tej pory nie wydano na ten temat ani jednej publikacji. „Skazany na trening” to pierwsza publiczna prezentacja ćwiczeń, które były tak skrzętnie trzymane w tajemnicy. Są to krótkie sesje treningowe, mające nieskomplikowany system, z którymi każdy powinien sobie poradzić. Dzięki treningowi progresywnemu odkryjesz w sobie siłę, a także poprawisz swoją zwinność, koordynację ruchową i kondycję.

„Skazany na trening” to książka napisana przez byłego więźnia, zmuszonego do wyrobienia sobie odpowiedniej siły i kondycji, by przetrwać w brutalnym środowisku więziennym. Człowiek ten postanowił się rozwijać wbrew wszelkim przeciwnościom i stworzyć sobie swoją przestrzeń wolności - silne ciało i umysł.

  • ISBN:
    978-83-7229-270-4
  • Kategoria:
    HOBBY / SPORT
  • Liczba stron:
    336
  • Wysokość:
    235 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Grubość grzbietu:
    20 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2017

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.