• Autor: Buettner Dan
  • Wydawca: GALAKTYKA
  • EAN: 9788375794786
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 42,90 zł
  • Cena brutto: 42,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 40,86 zł
  • Data premiery: 2016-02-26
  • Dostępne od: 2016-02-24
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 40,86 zł



Pierwsza książka Dana Buettnera „Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej” wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi.
W „Niebieskich strefach w praktyce” autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie.

„Niebieskie strefy w praktyce” to przede wszystkim:
• pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność,
• zbiór 44 „niebieskich” produktów – fundamentów długowieczności,
• aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów,
• zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.

  • ISBN:
    978-83-7579-478-6
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    344
  • Wysokość:
    240 mm
  • Szerokość:
    160 mm
  • Grubość grzbietu:
    25 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2016