• Autor: Żak-Cyran Bożena
  • Wydawca: GALAKTYKA
  • EAN: 9788387914899
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 39,90 zł
  • Cena brutto: 39,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 38,00 zł
  • Data premiery: 2003-01-01
  • Dostępne od: 2015-06-30
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 38,00 zł


W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich ćwiczeń. W książce znajduje się kilkaset przepisów. Ponadto książka zawiera: praktytczne pomysły na potrawy, które warto jadać w określonych porach roku, schematy sezonowych jadłospisów, które mogą pomóc Ci w planowaniu codziennego menu, różne metody oczyszczania organizmu, medytacje i ćwiczenia oddechowe wzmacniające zdrowie.

  • ISBN:
    978-83-87914-89-9
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    234
  • Wysokość:
    240 mm
  • Szerokość:
    170 mm
  • Numer wydania:
    3
  • Rok wydania:
    2014