• Autor: Chopra Deepak
  • Wydawca: VIVANTE /WYD. KOBIECE/
  • EAN: 9788363965631
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 39,90 zł
  • Cena brutto: 39,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 38,00 zł
  • Data premiery: 2014-12-04
  • Dostępne od: 2015-10-27
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 38,00 zł



Bestsellerowy autor i ikona wschodniej medycyny, jeden z najbardziej wpływowych przywódców duchowych - Deepak Chopra - mówi: Zmień myślenie, zmień jedzenie, a zmieni się całe twoje życie. Jego genialną metodą na uważne życie zachwyciła się sama Oprah Winfrey, a obfitująca w proste wskazówki książka zdobyła fanów na całym świecie.

Oto, co osiągniesz stosując Metodę Chopry:

* Nauczysz się żyć uważniej, wolniej, a jednocześnie głębiej przeżywać każdy dzień;
* Będziesz żyć jeszcze bardziej kreatywnie, aktywnie, ekscytująco i optymistycznie;
* Powstrzymasz złe nawyki i apetyt na słone, słodkie i tłuste jedzenie;
* Przestaniesz sięgać po przekąski i fast foody, jeść pod wpływem emocji i zajadać stres;
* Osiągniesz stan spełnienia i lekkości duszy, a każdy dzień zaczniesz pełen pozytywnej energii.

Chopra doskonale wie, jak powinieneś się zmienić, żeby wreszcie odzyskać kontrolę nad swoim apetytem, wzmocnić połączenie ciało-umysł i wprowadzić równowagę do swojego życia. Odkryj proste metody równoważenia impulsów, wyborów i emocji, przekształcania negatywnego podejścia w pozytywne nastawienie oraz pobudzania umysłu inspirującymi motywami każdego dnia. Wypróbuj też przepisy na lekkie potrawy podawane w Centrum Chopry - znanym na całym świecie centrum zdrowia i odnowy biologicznej, które stosuje metody ajurwedy. Ta książka zmieni twój sposób myślenia nie tylko o jedzeniu, ale także o całym twoim życiu. Otwórz oczy, zacznij dostrzegać więcej i zrozum, jak ekscytująco i lekko możesz żyć. *

Niezależnie od tego, w jakim punkcie swego życia się znajdujesz, ta książka pomoże ci ruszyć w tym właściwym kierunku.*

  • ISBN:
    978-83-63965-63-1
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    248
  • Wysokość:
    240 mm
  • Szerokość:
    160 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2014