Energia, nie czas. Nawyki, które chronią przed wypaleniem zawodowym i ciągłym przemęczeniem pracą

  • Autor: Schwartz Tony, Gomes Jean, McCarthy Catherine
  • Wydawca: MT BIZNES
  • EAN: 9788382317602
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 54,90 zł
  • Cena brutto: 54,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 52,29 zł
  • Data premiery: 2026-01-09
  • Dostępność: Brak
Cena netto: 52,29 zł


Ciągły pośpiech, przeładowany kalendarz, stos maili i spotkań – a energii coraz mniej.

Brzmi znajomo? /Energia, nie czas/ Tony’ego Schwartza to antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą.

Nie chodzi o to, by pracować dłużej. Chodzi o to, by pracować mądrzej – w rytmie, który uwzględnia regenerację, skupienie i nawyki chroniące przed stresem. Dzięki prostym rytuałom nauczysz się odzyskiwać koncentrację w świecie rozproszeń, przeplatać intensywne chwile pracy odpoczynkiem i odbudowywać siłę emocjonalną.

Schwartz, korzystając z doświadczeń współpracy z Google, Fordem czy Sony, pokazuje, jak wykorzystywać cztery źródła energii – fizyczną, emocjonalną, umysłową i duchową – by odzyskać kreatywność, skuteczność i satysfakcję w pracy i poza nią.

Nie daj się wciągnąć w wyścig „więcej i szybciej”.

Dowiedz się, jak działać mądrzej, odzyskiwać energię i osiągać prawdziwe wyniki – zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym/. Energia, nie czas/ zmienia sposób myślenia i działania.

Tony Schwartz jest założycielem i prezesem firmy Energy Project, pomagającej instytucjom i osobom indywidualnym wykorzystać odkrycia naukowe do zwiększenia zaangażowania, koncentracji i wyników. Od lat bada fundamentalne kwestie osiągania wybitnych rezultatów i współpracuje z największymi światowymi firmami, takimi jak Google, Ford, Sony, Ernst & Young czy Shell. Jest współautorem bestsellerów /Potęga pełnego zaangażowania/ oraz /What Really Matters: Searching for Wisdom in America/.

Jean Gomes jest prezesem Energy Project Europe.

Catherine McCarthy jest dyrektor wykonawczą Energy Project.

  • Data zapowiedzi:
    08-01-2026
  • ISBN:
    978-83-8231-760-2
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI / ROZWÓJ OSOBISTY
  • Liczba stron:
    456
  • Wysokość:
    215 mm
  • Szerokość:
    141 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2026

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.