• Autor: Gawliczek Angelika
  • Wydawca: PZWL
  • EAN: 9788301242848
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 69,00 zł
  • Cena brutto: 69,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 65,71 zł
  • Data premiery: 2025-07-02
  • Dostępność: 5 egz.

Cena netto: 65,71 zł


/

Insulinooporność pod kontrolą/ to książka, która powstała z połączenia doświadczenia specjalistki i osobistej historii walki z insulinoopornością. Angelika Gawliczek – dietetyczka, psychodietetyczka i osoba, która sama zmagała się z tym zaburzeniem – pokazuje, jak odzyskać zdrowie, równowagę hormonalną i dobre samopoczucie, nie tylko poprzez dietę, ale również poprzez zrozumienie psychologicznych mechanizmów stojących za codziennymi wyborami.

To nie jest kolejna książka z gotową dietą. To praktyczny i wspierający przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, co dzieje się w Twoim organizmie, jak wprowadzać zmiany krok po kroku i jak nie poddawać się, gdy pojawiają się trudności.

Bez fałszywych obietnic, za to z ogromną dawką wiedzy, empatii i doświadczenia.

  • ISBN:
    978-83-01-24284-8
  • Kategoria:
    PODRĘCZNIKI
  • Liczba stron:
    160
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    143 mm
  • Grubość grzbietu:
    10 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025