- Autor: Clear James
- Wydawca: GALAKTYKA
- EAN: 9788375799880
- Oprawa: miękka
- Cena sug. br.: 54,90 zł
- Cena brutto: 54,90 zł (w tym 5% VAT)
- Cena netto: 52,29 zł
- Data premiery: 2026-01-09
- Dostępność: Brak
wspolpraca@liber.pl
(22) 663-98-13
(22) 663-98-13
-
Ostatnio dodane pozycje:
Tylko zalogowani, zarejestrowani użtkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.
Atomowe nawyki w liczbach i faktach: • Ponad 25 milionów sprzedanych egzemplarzy. • Tłumaczenia na ponad 65 języków. • Numer 1 na liście bestsellerów „New York Timesa”. • Numer 1 na liście bestsellerów „Wall Street Journal”. • Numer 1 w serwisie Audible. • Najwyższa ocena dla książki o nawykach w serwisie Goodreads. Atomowe nawyki w praktyce wzbogacą twój przybornik narzędzi do budowania nawyków. Odpowiednio opracowane sugestie i wskazówki pomogą ci skupić się na swoich nawykach oraz siłach, które na nie wpływają. Skłaniające do refleksji ćwiczenia pozwolą wcielić w życie teorie przedstawione w Atomowych nawykach i docenić ich efekty. Książka poprowadzi cię od teorii do codziennej praktyki, pomagając pielęgnować korzystne przyzwyczajenia i równocześnie marginalizować te niepożądane. Co znajdziesz w środku? • Szablony ułatwiające śledzenie i łączenie nawyków. • Wskazówki dotyczące prowadzenia dziennika, które pomogą ci ocenić twoje środowisko społeczne i otoczenie, określić siły kształtujące nawyki oraz wytyczyć drogę ku jak najlepszemu wykorzystaniu ich potencjału. • Metody pokonywania stagnacji i konsekwentnego pielęgnowania nawyków, nawet gdy staje się to uciążliwe. • Plany dostosowywania nawyków do nieustannie zmieniających się realiów życiowych. • Nowe koncepcje na temat znaczenia przyjemności w skutecznym kształtowaniu nawyków. Dzięki najnowszej książce Jamesa Cleara otrzymasz mnóstwo cennych porad, trików i ćwiczeń, które odmienią twoje nawyki i zaowocują niezwykłymi rezultatami.
-
Data zapowiedzi:08-01-2026
-
ISBN:978-83-7579-988-0
-
Kategoria:PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
-
Liczba stron:352
-
Numer wydania:1
-
Rok wydania:2026
Informacja dla niezalogowanego użytkownika.
Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy
instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.
Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.
Updateing ...
Rozpoczeto import danych
z Navireo.