Poczuj się lepiej. Ćwiczeniownik

  • Autor: Dr Rachel L. Hutt
  • Wydawca: BUKOWY LAS
  • EAN: 9788380746428
  • Oprawa: zintegrowana
  • Cena sug. br.: 44,90 zł
  • Cena brutto: 44,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,76 zł
  • Data premiery: 2025-08-27
  • Dostępność: Brak
Cena netto: 42,76 zł


Zestaw sprawdzonych strategii psychologicznych dla nastolatków

Stań się tym, kim pragniesz!

Kompleksowy poradnik dr Rachel L. Hutt w formie motywujących ćwiczeń to realne wsparcie dla nastolatków w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, przygnębieniem i innymi trudnościami okresu dojrzewania, wpływającymi na codzienne funkcjonowanie.

Presja oraz problemy mogące się pojawić w domu i w szkole, zawieranie i zrywanie znajomości, a także próby zrozumienia, czym jest dorosłość, to tylko kilka z licznych wyzwań, które mogą Cię przytłoczyć. Dzięki tej książce poznasz niezwykle skuteczne, oparte na terapii poznawczo-behawioralnej techniki, które pomogą Ci przezwyciężyć przeciwności i cieszyć się pełnią życia.

  • ISBN:
    978-83-8074-642-8
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI / ROZWÓJ OSOBISTY
  • Liczba stron:
    192
  • Wysokość:
    225 mm
  • Szerokość:
    155 mm
  • Grubość grzbietu:
    15 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.