- Autor: Magee Hailey
- Wydawca: CZARNA OWCA
- EAN: 9788383820958
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Cena sug. br.: 59,99 zł
- Cena brutto: 59,99 zł (w tym 5% VAT)
- Cena netto: 57,13 zł
- Data premiery: 2026-01-28
- Dostępność: Brak
*
Przestań żyć dla innych kosztem siebie i odkryj wolność, która płynie z autentyczności.*
Hailey Magee przez lata uszczęśliwiała wszystkich wokół, często kosztem własnego zdrowia, kariery i relacji. Z czasem zrozumiała, że popularne rady, takie jak: „stawiaj granice!” czy „bądź sobą!” nie wystarczają, gdy człowiek jest odcięty od swoich uczuć i potrzeb. Kluczem okazało się ponowne nawiązanie kontaktu z samą sobą – ze swoimi emocjami, pragnieniami i wartościami.
W tej książce autorka pokazuje, jak przełamać schemat uszczęśliwiania innych i odbudować poczucie własnej wartości. Łącząc psychologię, nauki społeczne oraz praktyczne ćwiczenia, uczy między innymi, jak:
* rozpoznać, kiedy szczera życzliwość przeradza się w nadmierne poświęcenie;
* przestać żyć w poczuciu winy i zależności;
* odważnie walczyć o swoje prawa w pracy, rodzinie i związkach, budując satysfakcjonujące relacje;
* czerpać radość z życia, zamiast nieustannie spełniać cudze oczekiwania.
Ten pełen empatii i inspiracji przewodnik to zaproszenie, by odzyskać głos, który być może na długo został zagłuszony, przestać zadowalać innych – i wreszcie zacząć żyć w zgodzie ze sobą.
Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy
instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.
Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.
Rozpoczeto import danych
z Navireo.