Panikara

  • Autor: Kloskowska Marlena
  • Wydawca: BIAŁE PIÓRO
  • EAN: 9788367788878
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 55,00 zł
  • Cena brutto: 55,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 52,38 zł
  • Data premiery: 2025-11-27
  • Dostępność: Brak
Cena netto: 52,38 zł

"„Lęk to nie ty. To tylko gość, który przychodzi – i może też odejść”. „Panikara” to subiektywne studium życia z atakami paniki – z dystansem, przymrużeniem oka i radami, które zostały przetestowane na sobie samej. Książka nie powstałaby, gdyby nie ataki paniki, które wywróciły świat Autorki do góry nogami i zmusiły ją do zaopiekowania się samą sobą. Pęd życia, wieczna gonitwa za pracą, karierą itp. oraz towarzyszący im stres sprawiają, że zaniedbujemy samych siebie, gubimy równowagę i wpędzamy się w stany, z których trudno wyjść. Autorka, opowiadając swoją historię, podpowiada jak okiełznać własne emocje i lęki, jak zrozumieć siebie, a także jak pomóc znajomemu z podobnym problemem. Książka zawiera dodatkowo mantry, które pomagają uwierzyć w siebie oraz przygotowane specjalnie do niej odstresowujące kolorowanki dla dorosłych. Po stronach całej książki fruwają motylki, co podkreśla ulotność uczuć i delikatność ludzkiej psychiki. "

  • Data zapowiedzi:
    26-11-2025
  • ISBN:
    9788367788878
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    152
  • Wysokość:
    210 mm
  • Szerokość:
    147 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.