Liber - dystrybucja książek

To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo

Autor: Flis Joanna
Wydawca: AGORA
EAN: 9788383804170
Oprawa: twarda
Cena sug. br.: 59,99 zł
Cena brutto: 59,99 zł (w tym 5% VAT)
Cena netto: 57,13 zł
Data premiery: 2025-11-12
Dostępność: Brak

KIM JESTEŚ, A KIM MOŻESZ SIĘ STAĆ?

Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne.

Niestety, nasze opowieści o sobie nie zawsze nam służą. Często wręcz przeciwnie: ograniczają nas i ciągną w dół.

A gdyby tak świadomie wyciągnąć z pamięci inne fakty, dostrzec inne nasze ważne cechy, użyć innych słów do zbudowania historii o sobie?

Do tego wszystkiego zachęca Joanna Flis. A właściwie nie tylko zachęca, ale też krok po kroku pokazuje, jak to zrobić. Za jej sprawą czytelnik/czytelniczka może się przekonać, na czym polega terapia narracyjna, którą od lat stosuje autorka, a także poczuć się jak na fotelu w gabinecie terapeuty.

Ta książka nie jest poradnikiem do „odhaczenia”, lecz praktyczną metodą pracy z własną historią. Teoria splata się tu z doświadczeniami terapeutycznymi autorki, a refleksja z ćwiczeniami, które proponuje.

Nasza historia to nie gotowy scenariusz, tworzy się – przepisuje i odczytuje na nowo – przez całe życie. Chodzi o to, by dostrzec, że jesteśmy żywą opowieścią, pełną zwrotów, pauz i niedokończonych zdań. Każdego dnia możemy poznawać i tworzyć siebie na nowo dzięki temu, co o sobie opowiadamy. Sobie i innym ludziom.

Data zapowiedzi:
12-11-2025
ISBN:
978-83-8380-417-0
Kategoria:
PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
Liczba stron:
336
Wysokość:
210 mm
Szerokość:
135 mm
Rok wydania:
2025

To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Updateing ...