Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi

  • Autor: Makarowska Magdalena
  • Wydawca: FEERIA /Wydawnictwo JK/
  • EAN: 9788368516166
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 69,99 zł
  • Cena brutto: 69,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 66,66 zł
  • Data premiery: 2025-10-15
  • Dostępność: Brak
Cena netto: 66,66 zł

"Chcesz schudnąć zdrowo, bez głodówek i ciągłego myślenia o jedzeniu? Zmagasz się z insulinoopornością, napadami głodu i skokami cukru? A może stosujesz leki z grupy GLP-1 i szukasz sposobu, by utrzymać ich efekty po odstawieniu? Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi to książka odpowiednia dla każdej osoby, która chce osiągnąć i zachować zdrowie, doskonałe samopoczucie i szczupłą sylwetkę bez odbierania sobie przyjemności z jedzenia. Dzięki wdrożeniu gotowego programu żywieniowego będziesz się czuła najedzona i zadowolona, a jednocześnie w zrównoważony sposób zrzucisz zbędne kilogramy. Z książki dowiesz się także, jak: • najadać się do syta nawet na redukcji, • komponować posiłki, by były zdrowe i syciły na długo, • odróżniać rzeczywisty głód od głodu emocjonalnego, • odżywiać się zgodnie ze swoimi potrzebami bez ciągłego wyliczania kalorii, • wesprzeć swój dobrostan rytuałami i ruchem, • budować i utrzymywać masę mięśniową, • pozwalać sobie na przyjemności bez poczucia winy, • monitorować swoje postępy."

  • Data zapowiedzi:
    14-10-2025
  • ISBN:
    9788368516166
  • Kategoria:
    KUCHNIA
  • Liczba stron:
    368
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.