• Autor: Dominiak-Banach Andżelika
  • Wydawca: PAPILON /PUBLICAT/
  • EAN: 9788327127457
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 44,90 zł
  • Cena brutto: 44,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,76 zł
  • Data premiery: 2025-09-24
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 42,76 zł


Doświadczasz czasem poczucia wewnętrznej pustki, odczuwasz lęk przed zależnością od innych lub nie potrafisz dbać o własne potrzeby? Zastanawiasz się, skąd w Tobie żal czy niskie poczucie własnej wartości? Ta książka jest dla Ciebie! Autorka tłumaczy, czym są zranienia, blizny i zaniedbania emocjonalne, których źródło znajduje się w dzieciństwie. Dostarcza narzędzi pomocnych w tworzeniu bliskich relacji z innymi ludźmi, ale też ze sobą. Poradnik może być drogowskazem, jak zadbać o siebie, kiedy nikt nas tego nie nauczył w domu rodzinnym – dla osób DDD, DDA i nie tylko. Andżelika Dominiak-Banach – psycholożka, psychoterapeutka CBT, dyplomowana psychodietetyczka. Założycielka Centrum Psychoterapii Otherapy @otherapy_pl, przestrzeni wspierającej ludzi w odzyskiwaniu równowagi. Prowadzi konto instagramowe @andzelika.dominiak_ psycholog (dawniej: @babeczka_od_psychologii), którego misją jest wspieranie w budowaniu satysfakcjonującego życia oraz pokazywanie rzeczywistości bez filtra. Udowadnia, że psychoterapia to nie wstyd, lecz droga do życia w zgodzie ze sobą.

  • Data zapowiedzi:
    23-09-2025
  • ISBN:
    978-83-271-2745-7
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    208
  • Wysokość:
    220 mm
  • Szerokość:
    170 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025