Odłącz się

  • Autor: Brencher Hannah
  • Wydawca: BELLONA
  • EAN: 9788311182547
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 34,99 zł
  • Cena brutto: 34,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 33,32 zł
  • Data premiery: 2025-07-30
  • Dostępność: Brak
Cena netto: 33,32 zł


Przestań scrollować, zacznij żyć!

W świecie, w którym codziennie sięgamy po telefon ponad 2 000 razy, łatwo zatracić się w cyfrowym zgiełku i zapomnieć o prawdziwym życiu. Książka „Odłącz się” Hannah Brencher to inspirujący przewodnik po odzyskiwaniu obecności i spokoju w erze nieustannego połączenia.?

Zainspirowana własnym doświadczeniem wypalenia i przytłoczenia, autorka postanowiła spędzić 1000 godzin bez urządzeń elektronicznych w ciągu roku. Efektem tego wyzwania jest zbiór refleksji, praktycznych wskazówek i przemyśleń, które pomagają czytelnikom:?

Rozpoznać oznaki uzależnienia od technologii i nauczyć się je przezwyciężać.

Docenić piękno codziennych, prostych chwil.

Odnaleźć głębsze połączenie z samym sobą i otaczającym światem.

„Odłącz się” to nie tylko książka o ograniczaniu czasu spędzanego przed ekranem, ale przede wszystkim o odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem i relacjami. To zaproszenie do świadomego życia, w którym technologia służy nam, a nie nami rządzi.

  • ISBN:
    978-83-11-18254-7
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    304
  • Wysokość:
    195 mm
  • Szerokość:
    125 mm
  • Grubość grzbietu:
    19 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.