• Autor: Mendez Amarilis dr
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • Seria: PLAN LECZENIA
  • EAN: 9788383719276
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 52,99 zł
  • Cena brutto: 52,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 50,47 zł
  • Data premiery: 2025-06-04
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 50,47 zł



Pozbądź się przewlekłego bólu za pomocą diety i prostych ćwiczeń!

Holistyczny plan leczenia fibromialgii

Osoby cierpiące na fibromialgię zmagają się z dużym bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz problemami z pamięcią i wahaniami nastroju. Mogą też doświadczać tak zwanej „mgły fibromialgicznej”, która utrudnia koncentrację.

Ten poradnik przedstawia skuteczne sposoby na złagodzenie przewlekłego bólu i przezwyciężenie zmęczenia dzięki codziennej diecie, ćwiczeniom i medytacji.

Holistyczny plan leczenia fibromialgii pomoże ci prowadzić zdrowszy tryb życia, jednocześnie wspierając trawienie, równowagę emocjonalną, sprawność fizyczną oraz głęboki, regenerujący sen.

Od naturalnych metod leczenia, przez praktyki uważności, po łagodne rozciąganie i ćwiczenia – ten kompleksowy przewodnik zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć swoją drogę do lepszego samopoczucia.

  • Data zapowiedzi:
    03-06-2025
  • ISBN:
    978-83-8371-927-6
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    176
  • Wysokość:
    235 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025