• Autor: Bush Ryan A.
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788383718989
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 49,99 zł
  • Cena brutto: 49,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 47,61 zł
  • Data premiery: 2025-05-07
  • Dostępne od: 2025-05-05
  • Dostępność: 38 egz.

Cena netto: 47,61 zł



Stań się sobą sięgając w głąb własnego umysłu!

To książka dla każdego, kto czuje się zagubiony, stoi w miejscu i nie wie, jak osiągnąć równowagę wewnętrzną. Nie jest to typowy poradnik o „szczęściu”, bo autor nie skupia się na usuwaniu negatywnych emocji, lecz na budowaniu pozytywnego stanu umysłu. Ten poradnik powstał z myślą o dociekliwych laikach, którzy lubią poznawać nowe koncepcje z różnych perspektyw. Znajdziesz tu połączenie filozofii z danymi naukowymi i radami terapeutycznymi.

Ryan A Bush przedstawia teorię czerpiącą ze stoicyzmu i neuropsychologii, mądrości duchowej i psychoterapii. To interdyscyplinarne połączenie różnych idei i praktyk mających wyjaśnić wiele ludzkich doświadczeń i udzielić odpowiedzi na takie pytania jak: „Dlaczego ludzie chorują na depresję? Dlaczego niektórzy z nas są wiecznie niezadowoleni?”.

Autor dzieli się również osobistą historią – swoją drogą od depresji do odzyskania pełni życia – i prezentuje nowatorskie podejście do psychiki człowieka. Ostrzega, że wnioski płynące z zaprezentowanej w „Przebudzeniu umysłu” teorii wywracają do góry nogami wiele współczesnych przekonań.

  • ISBN:
    978-83-8371-898-9
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    320
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Standard:
    10
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025