• Autor: Smith Leif, Kays Todd
  • Wydawca: SEPTEM /HELION/
  • Seria: DLA BYSTRZAKÓW
  • EAN: 9788328909908
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 59,00 zł
  • Cena brutto: 59,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 56,19 zł
  • Data premiery: 2025-04-08
  • Dostępne od: 2025-04-23
  • Dostępność: 38 egz.

Cena netto: 56,19 zł


Przykłady zastosowania psychologii sportu w życiu codziennym

Fachowe rady pomocne w panowaniu nad podejmowanymi działaniami

Strategie pozwalające cieszyć się sukcesami sportowymiZapewnij sobie przewagę dzięki skupieniu i determinacji

Jeśli rozglądasz się za zbiorem niezbędnych informacji na temat dbania w świecie sportu o pewność siebie, wyniki i motywację, masz w rękach właściwą książkę. Prezentowane w niej rozwiązania pomogą Ci w osiągnięciu większego skupienia, wykazywaniu się większą uwagą, zachowaniu spokoju w obliczu presji i okazywaniu sobie cierpliwości - i nie ma znaczenia, jaką konkretnie dyscyplinę sportu uprawiasz. To książka skierowana do sportowców, ale też rodziców i trenerów, którzy chcą zapewnić sobie przewagę wynikającą z wykazywania się odpornością psychiczną. Autorzy skupiają się na problemach, z którymi coraz częściej muszą się dziś mierzyć zawodniczki i zawodnicy, a zatem nie zabrakło tu omówienia kwestii zdrowia psychicznego, uważności czy prężności psychicznej.

  • ISBN:
    978-83-289-0990-8
  • Kategoria:
    HOBBY / SPORT
  • Liczba stron:
    352
  • Wysokość:
    230 mm
  • Szerokość:
    170 mm
  • Grubość grzbietu:
    18 mm
  • Standard:
    20
  • Numer wydania:
    2
  • Rok wydania:
    2025