• Autor: Dąbrowska Ula, Ohme Rafał
  • Wydawca: BUKOWY LAS
  • EAN: 9788380748590
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 39,99 zł
  • Cena brutto: 39,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 38,09 zł
  • Data premiery: 2025-03-28
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 38,09 zł


Współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy.
Jak sobie z tym poradzić?
Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem?

To wydaje się trudne, ale istnieją narzędzia, które mogą to ułatwić.

Dzięki tej książce dowiesz się:
* jak wypracować otwartość na zmiany,
* w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania,
* jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy,
* w jaki sposób skutecznie walczyć ze stresem.

Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie. A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której się nauczysz, będzie… trening emocji.

Ten poradnik to klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.

  • ISBN:
    978-83-8074-859-0
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    368
  • Wysokość:
    195 mm
  • Szerokość:
    125 mm
  • Grubość grzbietu:
    19 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025