• Autor: Lewandowska Agata
  • Wydawca: WYDAWNICTWO RM
  • EAN: 9788381519489
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 59,99 zł
  • Cena brutto: 59,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 57,13 zł
  • Data premiery: 2025-02-17
  • Dostępne od: 2025-02-18
  • Dostępność: 37 egz.

Cena netto: 57,13 zł



Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!

Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.
Jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na przebieg choroby Hashimoto? Jakie schorzenia mogą jej towarzyszyć?
Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem.

W tej książce znajdziesz:
• aktualną wiedzę na temat diety i stylu życia w chorobie Hashimoto,
• porady dotyczące wprowadzania diet eliminacyjnych,
• wiele ciekawych przepisów – między innymi na dania bez laktozy, glutenu i pszenicy oraz takie, które ułatwią zredukowanie masy ciała.

Agata Lewandowska – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.

  • ISBN:
    978-83-8151-948-9
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    256
  • Wysokość:
    235 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Numer wydania:
    4
  • Rok wydania:
    2025