Cena netto: 71,14 zł



Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Nauczysz się, jak przestać się objadać, poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem oraz jak szybko schudnąć bez ryzyka i powikłań.
Codzienne inspiracje pomogą ci poprawić relacje z jedzeniem, zbudować silniejsze poczucie własnej wartości i uniknąć chorób związanych z niezdrowymi nawykami żywieniowymi. Zmień swoje życie, dzień po dniu, dzięki psychodietetyce.

  • Data zapowiedzi:
    20-02-2025
  • ISBN:
    978-83-8272-860-6
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    424
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025