• Autor: Thompson Susan Peirce
  • Wydawca: VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
  • EAN: 9788382728606
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 74,70 zł
  • Cena brutto: 74,70 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 71,14 zł
  • Data premiery: 2025-02-21
  • Dostępne od: 2025-02-10
  • Dostępność: 30 egz.

Cena netto: 71,14 zł



Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Nauczysz się, jak przestać się objadać, poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem oraz jak szybko schudnąć bez ryzyka i powikłań.
Codzienne inspiracje pomogą ci poprawić relacje z jedzeniem, zbudować silniejsze poczucie własnej wartości i uniknąć chorób związanych z niezdrowymi nawykami żywieniowymi. Zmień swoje życie, dzień po dniu, dzięki psychodietetyce.

  • ISBN:
    978-83-8272-860-6
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    424
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    145 mm
  • Standard:
    10
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2025