• Autor: Korytkowska Alina
  • Wydawca: PASCAL
  • EAN: 9788383173863
  • Oprawa: zintegrowana
  • Cena sug. br.: 69,99 zł
  • Cena brutto: 69,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 66,66 zł
  • Data premiery: 2024-09-11
  • Dostępne od: 2024-09-05
  • Dostępność: 17 egz.

Cena netto: 66,66 zł



KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU!

Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela oraz sztucznych wypełniaczy zniwelować oznaki starzenia i poprawić kondycję mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Wyjaśni ci, jak duży wpływ na zdrowie całego organizmu ma praca z mięśniami twarzy. Dowiesz się m.in., co mają wspólnego blizny i stopy z wyglądem naszej twarzy, a także w jaki sposób nasze emocje i postawa ciała wpływają na powstawanie zmarszczek.

W książce znajdziesz skuteczne porady i ćwiczenia, które możesz wykonać w domowym zaciszu, m.in.:

·masaż płytkami gua sha, bańkami oraz łyżkami

·instruktaż szczotkowania twarzy

·masaże na określone problemy: zatkane zatoki, bóle głowy, wdowi garb, cienie i worki pod oczami

Masz na masaż tylko 5, 10 lub 30 minut? Przekonaj się, że możesz w tym czasie wykonać ćwiczenia, dzięki którym będziesz czuć się świetnie i wyglądać olśniewająco!

  • ISBN:
    978-83-8317-386-3
  • Kategoria:
    MODA, URODA, SAVOIR-VIVRE
  • Liczba stron:
    272
  • Wysokość:
    210 mm
  • Szerokość:
    162 mm
  • Standard:
    10
  • Rok wydania:
    2024