Pułapka szczęścia. Przestań walczyć, zacznij żyć

  • Autor: Harris Russ
  • Wydawca: GWP PROFESJONALNE
  • EAN: 9788382581645
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 59,90 zł
  • Cena brutto: 59,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 57,05 zł
  • Data premiery: 2024-07-25
  • Dostępne od: 2024-08-27
  • Dostępność: Dostępny
Cena netto: 57,05 zł

Czy masz czasem wrażenie, że kurczowo trzymasz się przekonań, które tylko cię ograniczają i blokują? I że im bardziej szukasz szczęścia, tym większe jest twoje cierpienie? Jeżeli tak, to być może wpadłeś w pułapkę szczęścia. Spójrzmy prawdzie w oczy: życie jest trudne i pełne wyzwań. Dążenie do tego, by stale odczuwać szczęście, jest skazane na porażkę. Staranie się, by unikać rozczarowania, bólu, stresu i cierpienia, to pułapka, w którą sami się łapiemy. Naturalne jest doświadczanie całego spektrum uczuć – zarówno tych przyjemnych, jak i bolesnych. Ta książka zawiera proste i skuteczne strategie redukowania wpływu bolesnych myśli, emocji, doznań i wspomnień. Nauczysz się odbierać im siłę, aby dłużej cię nie hamowały ani nie przygnębiały, a także pozwalać, by pojawiały się i znikały, lecz nie porywały cię ze sobą. Dowiesz się też, jak budować bogate, wartościowe i spełnione życie niezależnie od doświadczeń z przeszłości i wyzwań teraźniejszości. Z tą wspierającą książką poznasz strategie, które pomogą ci: ·skutecznie radzić sobie ze stresem i zamartwianiem się, ·wyzwolić się spod wpływu bolesnych myśli i emocji, ·przezwyciężyć zwątpienie i nabrać pewności siebie, ·budować lepsze relacje, ·wieść życie dające spełnienie. Niezależnie od tego, czy brak ci pewności siebie, zmagasz się z chorobą albo ze stratą, wykonujesz stresującą pracę, czy też cierpisz na stany lękowe lub depresję, ta książka pokaże ci, jak budować prawdziwe szczęście od środka.

  • ISBN:
    978-83-8258-164-5
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / LIT. FACHOWA
  • Liczba stron:
    280
  • Wysokość:
    235 mm
  • Szerokość:
    155 mm
  • Standard:
    10
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2024

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.