Autentyczna. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami

  • Autor: Juchniewicz Magdalena
  • Wydawca: PASCAL
  • EAN: 9788383172521
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 65,00 zł
  • Cena brutto: 65,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 61,90 zł
  • Data premiery: 2024-08-28
  • Dostępność: 1 egz.
Cena netto: 61,90 zł


Masz dość zakazów, nakazów, rad i zasad narzucanych ci przez innych? Czujesz, że presja z zewnątrz nie pozwala ci realizować własnych celów? Chcesz nauczyć się rozpoznawać, czego naprawdę pragniesz, ale nie wiesz, jak to zrobić? Ta książka jest dla ciebie!

W pierwszej kolejności spróbuj poznać siebie, w chaosie codzienności usłysz swój prawdziwy głos. Magdalena Juchniewicz, dyplomowana coach, wskaże odpowiednie narzędzia, które ułatwią ci ten proces. Dzięki tej książce dowiesz się:

·Co to znaczy być autentyczną i jak poznać siebie?

·Jak zaakceptować prawdę o sobie?

·Jak przestać spełniać oczekiwania innych oraz zabiegać o ich uwagę i akceptację?

·Jak stawiać innym granice bez poczucia winy?

·Dlaczego życie w zgodzie ze sobą i ze swoimi wartościami bardziej nam się opłaca?

·Jak pozbyć się niewspierających przekonań, blokujących nasze działania?

·Jak nauczyć się być życzliwą i wyrozumiałą wobec swoich ran oraz niewyleczonych traum?

Pamiętaj, to twoje życie i twoje zasady!

  • ISBN:
    978-83-8317-252-1
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI / ROZWÓJ OSOBISTY
  • Liczba stron:
    240
  • Wysokość:
    210 mm
  • Szerokość:
    162 mm
  • Rok wydania:
    2024

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.