Praca z energią dla sportowców

  • Autor: Dale Cyndi
  • Wydawca: WYDAWNICTWO KOBIECE
  • EAN: 9788383218199
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 54,90 zł
  • Cena brutto: 54,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 52,29 zł
  • Data premiery: 2024-03-27
  • Dostępne od: 2024-03-25
  • Dostępność: 37 egz.
Cena netto: 52,29 zł


Zrewolucjonizuj swój trening!

Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z praktycznymi technikami, aby pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność organizmu i osiągnąć niewyobrażalne wcześniej wyniki.

Przeplatając teorię z praktyką, autorka skupia się na rozwiązaniach energetycznych dla wszelkich wyzwań związanych ze sportem. Przybliża tajniki równowagi energetycznej, podpowiada, jak zminimalizować stres i przyspieszyć regenerację ciała.

Znajdziesz tu:

*
wskazówki, jak optymalnie wykorzystać energię w treningu i życiu codziennym;

*
ćwiczenia, które zwiększą twoją siłę, wytrzymałość i skupienie;

*
innowacyjne techniki pracy z energią, które zrewolucjonizują twój trening;

*
narzędzia służące nie tylko zapobieganiu urazom, ale także skutecznemu ich leczeniu;

*
strategie radzenia sobie ze wzlotami i upadkami.

Niezależnie od tego, czy trenujesz rekreacyjnie, czy zawodowo, ta książka otworzy przed tobą drzwi do nieznanych dotąd możliwości. Przygotuj się na transformację swojego ciała, umysłu i osiągnięć sportowych!

  • ISBN:
    978-83-8321-819-9
  • Kategoria:
    HOBBY / SPORT
  • Liczba stron:
    304
  • Wysokość:
    235 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2024

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.