• Autor: Simpson Jane
  • Wydawca: WYDAWNICTWO LITERACKIE
  • EAN: 9788308081686
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 49,90 zł
  • Cena brutto: 49,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 47,52 zł
  • Data premiery: 2023-08-09
  • Dostępne od: 2023-08-07
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 47,52 zł



Czy kiedykolwiek śmiałaś się tak bardzo, że trochę popuściłaś? A może nie byłaś w stanie wytrzymać na progu, gorączkowo szukając kluczy? Wiele razy wstajesz w nocy i biegniesz do toalety? Niezbyt chętnie o tym mówisz, prawda?

Około dwieście milionów ludzi na świecie cierpi na nietrzymanie moczu. Ta krępująca dolegliwość dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety, ale w następstwie ciąży i porodu częściej przydarza się tym ostatnim. Jane Simpson od trzydziestu lat leczy pacjentów i pacjentki z dysfunkcjami dna miednicy i nietrzymaniem moczu. Na podstawie bogatej praktyki klinicznej i terapeutycznej w przystępny sposób ukazuje, że problem, niepotrzebnie uważany za tabu, jest bardzo powszechny, a przede wszystkim łatwy do rozwiązania.

Z tej książki dowiesz się:

- czym są mięśnie dna miednicy i jak działają;

- jak leczyć wysiłkowe nietrzymanie moczu i wypadanie narządów miednicy;

- co zrobić, by ciąża, poród i menopauza przebiegły bez komplikacji;

- w jaki sposób polepszyć satysfakcję seksualną;

- na czym polega rehabilitacja dna miednicy;

- jak skutecznie zaradzić męskim problemom.

Włączając ćwiczenia dna miednicy do swojej codziennej rutyny, możesz skutecznie leczyć „wstydliwe” schorzenia i zapobiec problemom w późniejszym życiu. Najważniejsze, że odzyskasz dawną pewność siebie.

  • ISBN:
    978-83-08-08168-6
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    224
  • Wysokość:
    190 mm
  • Szerokość:
    140 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2023