Pakiet Biohacking 1 i 2

  • Autor: Wyszomirski Karol
  • Wydawca: ZWIERCIADŁO
  • EAN: 9788381324922
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 99,90 zł
  • Cena brutto: 99,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 95,14 zł
  • Data premiery: 2023-09-06
  • Dostępne od: 2023-09-20
  • Dostępność: 15 egz.
Cena netto: 95,14 zł


Osiągnij maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Biohacking to ultranowoczesna filozofia optymalizacji zdrowia i zwiększania efektywności psychofizycznej w oparciu o najnowsze badania naukowe. Biohacking pozwoli Ci najpierw poznać i zrozumieć działanie organizmu, a następnie dowiesz się, co możesz zrobić, aby maksymalnie wykorzystać potencjał ciała i umysłu.

Karol Wyszomirski w swoich poradnikach dzieli sie praktyczna wiedza o tym, jak zmieniac nawyki, by poczuć się lepiej, wyglądać atrakcyjniej oraz myśleć jaśniej i kreatywniej. Autor w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia proste metody optymalizacji stanu psychofizycznego, aby osiągnąć szybsze i lepsze rezultaty podejmowanych działań.

Zrób to, co radzi czołowy polski biohacker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia.

Z poradników dowiesz się m.in.:

·Jak pozbyć się wielu problemów zdrowotnych

·Jak zredukować zbędne kilogramy i zyskać wysportowana sylwetkę

·Jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia i napadów głodu

·Jak zyskać wysoki poziom energii i świetne samopoczucie

·Jak świadomie zarządzać emocjami i stresem

·Jak podnieść poziom swojej motywacji do działania

·Jak poprawić pamięć, koncentracje i jasność umysłu.

Karol Wyszomirski

Interdyscyplinarny Dietetyk & Health and Performance Coach. Ukończył z wyróżnieniem studia z dietetyki sportowej. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & wellness. Na co dzień pracuje z zarządami firm, średnią i wyższą kadra menedżerską, przedsiębiorcami i sportowcami. Specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i zwiększaniu efektywności osobistej. W wyjątkowy i praktyczny sposób łączy oraz wykorzystuje najnowsze odkrycia naukowe z takich dziedzin, jak: neurobiologia, psychoneuroimmunologia, epigenetyka, kinezjologia, dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka, biohacking, psychologia zmiany i psychologia osiągnieć.

  • ISBN:
    978-83-8132-492-2
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    688
  • Wysokość:
    220 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Numer wydania:
    2
  • Rok wydania:
    2023

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.