Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia

  • Autor: Sosin-Krosnowska Natalia
  • Wydawca: ZNAK KONCEPT
  • EAN: 9788324094103
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 54,99 zł
  • Cena brutto: 54,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 52,37 zł
  • Dostępność: 10 egz.
Cena netto: 52,37 zł

*

Drobne rzeczy – wielkie zmiany*

Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań.

W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń.

To przytłaczające!

Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować karnetu na siłownię, uczyć się pięciu języków obcych, rzucać wszystkiego i wyjeżdżać w Bieszczady, by Twoje życie było pełne i szczęśliwe. Możesz zadbać o swój dobrostan i osiągnąć mistrzostwo w /self-care/, wypracowując konkretne, proste i bezkosztowe nawyki. *

Poznaj 52 sposoby na lepsze życie bez wydawania majątku.*

Wypróbuj choć jeden – od razu poczujesz różnicę.

Może zaczniesz dzień od *szklanki ciepłej wody* albo *spaceru po lesie*?

Autorka wszystkie te sposoby sprawdziła na sobie. Czy działają? Tak, i ma to potwierdzenie w badaniach naukowych.

Zmieniaj swoje życie krok po kroku – bez przymusu i superdokładnego planu. *

Poczuj się dobrze!* **

Natalia Sosin-Krosnowska – politolożka, socjolożka, dziennikarka. Od 2014 roku prowadzi program /Daleko od miasta/ na antenie DOMO+. Przez 20 lat pracowała w mediach, m.in. „Polityce” i Polsat News. Współpracowała z magazynami „Madame Figaro” i „Elle”. Porzuciła szybkie miejskie życie na rzecz domu na wsi. Kocha ludzi i chce się z nimi dzielić swoimi sposobami na dobre życie.

W 2021 roku wydała książkę /Rozmowy przy stole/, będącą efektem jej podróży po najpiękniejszych agroturystykach w Polsce.

  • ISBN:
    9788324094103
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    256
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    140 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2023

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.