• Autor: Cantopher Tim
  • Wydawca: REBIS
  • EAN: 9788381886970
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 39,90 zł
  • Cena brutto: 39,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 38,00 zł
  • Data premiery: 2023-04-11
  • Dostępne od: 2023-04-07
  • Dostępność: 3 egz.

Cena netto: 38,00 zł



Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi.

Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.:

* jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych osób,
* na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę,
* jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny,
* co leży u podłoża takich zachowań.

Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.

  • ISBN:
    978-83-8188-697-0
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Wysokość:
    225 mm
  • Szerokość:
    150 mm
  • Numer wydania:
    1