Biohacking. Przewodnik dla początkujących

  • Autor: Wyszomirski Karol
  • Wydawca: ZWIERCIADŁO
  • EAN: 9788381324571
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 59,90 zł
  • Cena brutto: 59,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 57,05 zł
  • Data premiery: 2023-03-01
  • Dostępne od: 2023-03-13
  • Dostępność: 3 egz.
Cena netto: 57,05 zł


Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?

1. Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem?
2. Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?
3. Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super” diety i spędzania wielu godzin na siłowni?
4. Czy znasz sposoby na podwyższenie libido?
5. Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej?

Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.

Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel!

Z poradnika dowiesz się m.in.:

* jakie są korzyści z omijania śniadań,
* jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków,
* dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc,
* jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu,
* jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia,
* jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu.

Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych.

  • ISBN:
    978-83-8132-457-1
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    260
  • Wysokość:
    220 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Grubość grzbietu:
    25 mm
  • Rok wydania:
    2023

Informacja dla niezalogowanego użytkownika.

Tylko zalogowani, zarejestrowani użytkownicy instytucjonalni mogą zamawiać towar
Chcesz zostać klientem Liber? Prosimy o kontakt z działem handlowym.

Użytkowników indywidualnych zapraszamy do sklepu detalicznego.

Updateing ...

Rozpoczeto import danych
z Navireo.