• Autor: Cotton Fearne
  • Wydawca: ZYSK I S-KA
  • EAN: 9788382028041
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 45,00 zł
  • Cena brutto: 45,00 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,86 zł
  • Data premiery: 2023-01-24
  • Dostępne od: 2023-01-23
  • Dostępność: 15 egz.

Cena netto: 42,86 zł



Praktyczny i przyjazny poradnik, który pomoże Ci cieszyć się szczęściem każdego dnia

Chcesz nauczyć się odczuwać radość z małych i prostych rzeczy?

Szukasz wewnętrznej równowagi, która pomoże Ci bardziej optymistycznie patrzeć w przyszłość?

Pragniesz żyć pełniej, szczęśliwiej i w zgodzie ze sobą?

Wielu z nas zauważa, że życie toczy się zbyt szybko, a presja jest wywierana na nas ze wszystkich

stron – w szkole, pracy, rodzinie czy w mediach społecznościowych. Czujemy się zmęczeni,

zagubieni, a często również nieszczęśliwi.

Znana brytyjska dziennikarka i prezenterka Fearne Cotton na podstawie własnych doświadczeń i

porad ekspertów opisuje jak małymi krokami odnaleźć radość życia. Otwarcie pisze o swojej

walce z depresją i o tym, jak udało jej się uwolnić od negatywnego myślenia. Książka zawiera

proste pisemne ćwiczenia, które pomogą Ci dobrze rozpocząć i zakończyć dzień, wzmocnić własną

kreatywności uwolnić wewnętrzne dążenie do szczęścia, a także przyniosą wiele ulgi, radości i

spokoju.

  • ISBN:
    978-83-8202-804-1
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    280
  • Wysokość:
    195 mm
  • Szerokość:
    125 mm
  • Standard:
    20
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2023