• Autor: Mosley Michael
  • Wydawca: OTWARTE /ZNAK/
  • EAN: 9788381352598
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 49,99 zł
  • Cena brutto: 49,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 47,61 zł
  • Data premiery: 2022-11-23
  • Dostępność: 20 egz.

Cena netto: 47,61 zł



Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.

Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

co jeść, by uniknąć otyłości.

W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!*

Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!*

  • ISBN:
    9788381352598
  • Kategoria:
    ZDROWIE / PORADNIKI
  • Liczba stron:
    256
  • Wysokość:
    1550 mm
  • Szerokość:
    2150 mm
  • Grubość grzbietu:
    18 mm
  • Standard:
    10
  • Numer wydania:
    3
  • Rok wydania:
    2022