• Autor: Jarosz Ewa
  • Wydawca: EDGARD
  • Seria: SAMO SEDNO
  • EAN: 9788365884855
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 39,90 zł
  • Cena brutto: 39,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 38,00 zł
  • Data premiery: 2018-04-13
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 38,00 zł



Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Aby odzyskać energię i dobre samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą.

Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z toksyn oraz usprawnisz pracę wszystkich układów i narządów w organizmie. Nauczysz się samodzielniekomponować codzienne posiłki i właściwie dobierać produkty spożywcze bez skrupulatnego liczenia kalorii. Dowiesz się, co jeść, by wzmocnić odporność i wspomagać organizm. W książce znajdziesz również autorskie zdjęcia i przepisy na łatwe w przygotowaniu i pełnowartościowe śniadania, obiady, desery i kolacje, które będą inspiracją do zmiany nawyków i zdrowego odżywiania się na co dzień.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?

* przedstawia najważniejsze zasady zdrowego odżywiania, które wspomagają oczyszczanie organizmu
* podpowiada, jak usprawnić metabolizm prezentuje sposoby, jak nie zajadać stresu i zmniejszyć apetyt na słodycze
* wyjaśnia, jak przygotowywać zdrowe posiłki do pracy, szkoły czy na podróż
* wskazuje, jak świadomie dokonywać wyborów żywieniowych _

Pierwsze wydanie książki ukazało się pod tytułem: Zdrowy detoks._

  • ISBN:
    978-83-65884-85-5
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Liczba stron:
    280
  • Wysokość:
    235 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Grubość grzbietu:
    15 mm
  • Numer wydania:
    2
  • Rok wydania:
    2018