• Autor: Adamowicz Alina
  • Wydawca: SŁOWNE /BURDA/
  • EAN: 9788382513219
  • Oprawa: zintegrowana
  • Cena sug. br.: 49,99 zł
  • Cena brutto: 49,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 47,61 zł
  • Data premiery: 2022-11-23
  • Dostępne od: 2022-11-24
  • Dostępność: 50-100 egz.

Cena netto: 47,61 zł


/

Dziennik inspiracji/ to wyjątkowy planner i przewodnik w jednym, przygotowany specjalnie dla ciebie przez doświadczoną terapeutkę i mentorkę kobiet – Alinę Adamowicz, znaną jako @alka_positive.

Praca z nim wspiera w rozwoju osobistym, dodaje sił i dobrej energii do działania. Pomaga odbudować pewność siebie oraz poczucie własnej wartości, uporządkować życiowe cele i priorytety. Znajdziesz w nim inspirujące afirmacje i ćwiczenia oparte na psychologii pozytywnej.

Jest tu też sporo miejsca na osobiste zapiski i notatki. Dzięki temu łatwiej ci będzie planować każdy dzień i osiągać rezultaty, których pragniesz.

Pozwól sobie na wszystkie emocje, które pojawią się, gdy będziesz przechodziła przez kolejne zadania. Bądź dla siebie wyrozumiała i życzliwa w momentach, w których zrobi się trudniej. Daj sobie czas, prowadź dziennik w swoim tempie, a jeśli zechcesz, rób przerwy. To twoja bezpieczna przestrzeń, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje myśli i uczucia oraz zaopiekować się sobą jak najlepsza przyjaciółka.

Prowadzenie tego dziennika jest naprawdę łatwe. Nie będziesz musiała się zastanawiać, co i kiedy robić – podpowie ci wszystko, co trzeba. Każdy może go prowadzić! I zacząć pracę z nim w dowolnym momencie w roku.

  • ISBN:
    978-83-8251-321-9
  • Kategoria:
    PORADNIKI / INNE
  • Liczba stron:
    216
  • Wysokość:
    215 mm
  • Szerokość:
    155 mm
  • Grubość grzbietu:
    20 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2022