• Autor: Wojdyłło Ewa, Harland Martyna
  • Wydawca: MANDO /WAM/
  • EAN: 9788327730671
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 42,90 zł
  • Cena brutto: 42,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 40,86 zł
  • Data premiery: 2022-09-14
  • Dostępne od: 2022-09-13
  • Dostępność: 20 egz.

Cena netto: 40,86 zł




Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia

Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli.

Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują.

Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość? I najważniejsze – czy mimo wszystko można być szczęśliwym?

Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło. *

Twoje życie zależy przede wszystkim od Ciebie. Ta książka pomoże Ci zrozumieć przeszłość, ukoić teraźniejszość*

i otworzyć się na przyszłość /

Trauma jest jak niezagojona rana. Mówi się często, że czas leczy rany. Czy można mu pomóc? Ta książka jest właśnie o tym.../ *

Grażyna Torbicka* *

Ewa Woydyłło-Osiatyńska* – doktor psychologii i terapeutka uzależnień. Autorka książek .: /Wybieram wolność, czyli rzecz o wyzwalaniu się z uzależnień/, /Zaproszenie do życia/, /Podnieś głowę: Buty szczęścia/, /Sekrety kobiet/, /My – rodzice dorosłych dzieci/, /W zgodzie ze sobą/, /Rak duszy/, /O alkoholizmie/, /Poprawka z matury/. Spopularyzowała w Polsce leczenie oparte na modelu Minnesota, bazującego na filozofii Anonimowych Alkoholików. *

Martyna Harland* – psycholożka i wykładowczyni Uniwersytetu SWPS, dziennikarka (magazyn psychologiczny „Sens – Zwierciadło”), autorka projektu . Prowadzi rubrykę filmoterapeutyczną, gdzie od 2016 r. rozmawia o premierach filmowych z Grażyną Torbicką.

  • ISBN:
    978-83-277-3067-1
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Wysokość:
    142 mm
  • Szerokość:
    202 mm
  • Numer wydania:
    1