• Autor: Simpson Daniel
  • Wydawca: CZARNA OWCA
  • EAN: 9788382520668
  • Oprawa: twarda
  • Cena sug. br.: 44,99 zł
  • Cena brutto: 44,99 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,85 zł
  • Data premiery: 2022-08-24
  • Dostępne od: 2022-08-24
  • Dostępność: 17 egz.

Cena netto: 42,85 zł



Zwięzły i przystępny przewodnik po początkach, rozwoju, koncepcjach i praktykach jogi.

Joga praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie ze względu na korzyści fizyczne, duchowe, a nawet psychiczne. Jednak wiele z tego, co wiemy na jej temat, jest mylące. Daniel Simpson napisał ten przewodnik dla wszystkich, którzy chcą poznać i zrozumieć jogę oraz sprawniej poruszać się po jej świecie.

Poza aspektem praktycznym znajdziesz tu historię i filozofię tej fascynującej dyscypliny przedstawioną z wyjątkową wnikliwością. Autor bazuje na najnowszych badaniach naukowych, a nie mitach założycielskich największych szkół współczesnej jogi.

Książka ma zadanie wspomóc zarówno praktykujących, którzy chcą się doskonalić, jak i tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jogą.

Daniel Simpson jest wykładowcą w Oxford Centre for Hindu Studies, prowadzi kursy nauczycielskie w Wielkiej Brytanii oraz w szkole jogi Triyoga w Londynie. Jest absolwentem Uniwersytetu Cambridge. Uzyskał także tytuł magistra School of Oriental and African Studies na Uniwersytecie w Londynie.

  • ISBN:
    978-83-8252-066-8
  • Kategoria:
    ZDROWIE / JOGA
  • Liczba stron:
    272
  • Wysokość:
    209 mm
  • Szerokość:
    139 mm
  • Numer wydania:
    1
  • Rok wydania:
    2022