• Autor: Günther Maja
  • Wydawca: WYDAWNICTWO LITERACKIE
  • EAN: 9788308076194
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Cena sug. br.: 44,90 zł
  • Cena brutto: 44,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 42,76 zł
  • Data premiery: 2022-07-27
  • Dostępne od: 2022-07-27
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 42,76 zł



Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji

Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić?

Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.

By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych.

Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje.

  • ISBN:
    978-83-08-07619-4
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Wysokość:
    205 mm
  • Szerokość:
    143 mm
  • Numer wydania:
    1