• Autor: Hyman Mark
  • Wydawca: VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
  • EAN: 9788381689731
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 64,60 zł
  • Cena brutto: 64,60 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 61,52 zł
  • Data premiery: 2022-06-03
  • Dostępne od: 2022-06-01
  • Dostępność: 4 egz.

Cena netto: 61,52 zł




Dieta paleo i weganizm nie mają ze sobą wiele wspólnego. Jedna skupia się na mięsie, druga je wyklucza. Ale co się stanie, jeśli weźmiesz to, co najlepsze z obu tych diet i połączysz w jedną? Otrzymasz dietę pegańską! Twój talerz wypełni się w 75% warzywami i owocami o niskim indeksie glikemicznym, a pozostałe 25% zapełni chude mięso lub ryby. Dr Mark Hyman, światowej sławy ekspert medycyny funkcjonalnej i twórca peganizmu, odkryje przed tobą zasady diety pegańskiej. Dowiesz się, w co zaopatrzyć spiżarnię oraz jakich produktów unikać. Z łatwością zastosujesz post przerywany, który działa jak najlepsza dieta przeciwzapalna i oczyszczająca. Dieta pegańska – wszystko, co najlepsze z paleo i weganizmu!

  • ISBN:
    978-83-8168-973-1
  • Kategoria:
    ZDROWIE / DIETY
  • Wysokość:
    240 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Numer wydania:
    1