• Autor: McGrath Helen, Edwards Hazel
  • Wydawca: REBIS
  • EAN: 9788381884907
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 49,90 zł
  • Cena brutto: 49,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 47,52 zł
  • Data premiery: 2022-04-05
  • Dostępne od: 2022-04-05
  • Dostępność: Brak

Cena netto: 47,52 zł



Zrozum biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw ludzkich zachowań i ułatw sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi.

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych.

W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in.

- radzenia sobie z gniewem i konfliktami,

- przezwyciężania lęków,

- wzbudzania i wyrażania empatii,

- wykazywania asertywności i optymizmu,

- podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków.

Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie.

  • ISBN:
    978-83-8188-490-7
  • Kategoria:
    PSYCHOLOGIA / PORADNIKI
  • Wysokość:
    225 mm
  • Szerokość:
    150 mm
  • Grubość grzbietu:
    20 mm
  • Numer wydania:
    1