• Autor: Bigos Kasia
  • Wydawca: SEPTEM /HELION/
  • EAN: 9788328376557
  • Oprawa: miękka
  • Cena sug. br.: 59,90 zł
  • Cena brutto: 59,90 zł (w tym 5% VAT)
  • Cena netto: 57,05 zł
  • Data premiery: 2022-03-08
  • Dostępne od: 2022-03-08
  • Dostępność: 5 egz.

Cena netto: 57,05 zł



Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, że mamy się pogodzić z tym faktem i skazać nasze pupy na przygnębiające w skutkach działanie czasu, cellulitu i grawitacji? Czy najskuteczniejszym sposobem na pośladki ma być ich maskowanie pod szerokimi spódnicami i długimi swetrami? Owszem, oversize wciąż jest w modzie, ale niech to będzie nasz wybór, a nie smutna konieczność!

Poznaj budowę swoich pośladków
2. Dowiedz się, co sprzyja ich pięknym kształtom
3. Wymodeluj je ćwiczeniami

Kasia Bigos - szkoleniowiec w Polskim Centrum Fitness, instruktorka fitness, dziennikarka freelancerka i blogerka. Mistrzyni Polski i Europy w pole sport w kategorii duety. Prowadzi platformę z kursami online - www.fitnesswwielkimmiescie.pl

  • ISBN:
    978-83-283-7655-7
  • Kategoria:
    ZDROWIE / ĆWICZENIA FIZYCZNE
  • Wysokość:
    220 mm
  • Szerokość:
    165 mm
  • Numer wydania:
    1